夕ジョグ３２ｍｉｎ（５ｋｍ）
風邪、というか高熱と頭痛。
回復したとき、健康なことを実感した。こんなこと初めてかも。
でも、まだ早かったかな。
ｖｏ２ｍａｘ５０
夕ジョグ３２ｍｉｎ（５ｋｍ）
風邪、というか高熱と頭痛。
回復したとき、健康なことを実感した。こんなこと初めてかも。
でも、まだ早かったかな。
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夕ジョグ３２ｍｉｎ（５ｋｍ）
風邪、というか高熱と頭痛。
回復したとき、健康なことを実感した。こんなこと初めてかも。
でも、まだ早かったかな。
ｖｏ２ｍａｘ５０
夕ジョグ３２ｍｉｎ（５ｋｍ）
風邪、というか高熱と頭痛。
回復したとき、健康なことを実感した。こんなこと初めてかも。
でも、まだ早かったかな。
ｖｏ２ｍａｘ５０