生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/7

2016-05-07 | トレーニング記録


朝ジョグ1h30sec(10km)

朝、雨が降りそな・・・でも大丈夫だった。
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