生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

8/26

2012-08-26 | トレーニング記録


AMジョグ58min(10km)

午前中がいいだろうと走ったら、あまりに暑くてフラフラになった。
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