生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/5

2011-04-05 | トレーニング記録


夕ジョグ44min(8km)

通勤距離がすごく遠くなって、夕方走るのが厳しくなってきた。
コメント
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