１２／２３

夕ジョグ５７ｍｉｎ

シマッタ！別のことしてて、ナント６日間もブランク。

といっても、天候の具合と、薪ストーブのための煙突に苦戦していたのだ。

心労と疲労で走らなくても体重が６０ｋｇを切ってしまうし、

ハシゴ７ｍを何回登ったか。ドライバー一本をとるためにも降りていく、なんて事を繰り返した。

ベンチプレスをしたような胸の痛みも激しかった。

ようやく・・・元に戻った感じかな。