生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/16

2006-07-16 | トレーニング記録


午前中40min(7km)

一部トライアスロンの自転車のコース。一緒に走った。
帰ってから、滝のような雨が・・・
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ビギナーズラック

2006-07-16 | その他
試しに一株植えてみたすいかが、とってもうまくできた。
直径15cm

でも、あけてみるまでわからない・・・
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