ぐるっとハッピー なんぶ･ひのサイクリングツアー2022

３ｈ４０ｍｉｎ（６３ｋｍ）

１週間前から雨が降る降る詐欺で、でも日頃の行いがいいのか降らなかったサイクリング。
なかなかいいイベントでした。
チェックポイントの蕎麦もチャンポンもおこわも絶品。
参加賞とおまけにガラポンで１等賞が当たり（過去白玉以外を見たことがなかった）
時価総額でいえば参加費５０００円を上回っているのではないかという豪華さ。
来年も是非出たいと思うイベントだった。

ただし、坂の覚悟だけはしておかなくては。

９／１８出雲路センチュリーライド

ＴＩＭＥ６ｈ２８ｍｉｎ（（グロス）

１６０ｋｍ

いや～きつかった。台風の影響で風が前後左右。何故かほとんど向かい風。

まあ、無事済んだのでよし。

９／１１

BIKE5h（120km)

イベントライド７５ｋｍ、集合場所往復４５ｋｍ

いや～結構きつかった。獲得標高１２００ｍだと。

来週センチュリー大丈夫かな？

８／２１

バイク１０２ｋｍ

久々の１００ｋｍオーバー

同級生と。獲得標高１４００ｍで大変だったけど楽しかった。

７／３

朝バイク１５ｋｍ

雨がポツポツでやる気失せて帰ったが、それだけだった。

６／１８

バイク２ｈ５ｍｉｎ（５０ｋｍ）

無茶苦茶暑かった。
走ったり泳いだりで記憶が飛んでいる。

５／２９

バイク１００ｋｍ

今日はウルトラマラソンのボランティア自転車巡回。
終わった後の単独走がキツかった。

５／２２

スイム１ｈ

バイク４５ｋｍ

なかなかハードにトレーニング。
これでヘバッてても駄目だけどね。

スイムは１時間泳いだの、何年ぶりだろう。

５／１５

Bike６５ｋｍ
向かい風が辛かった。
チューブレステープ交換後のテストも兼ねてライドだったけど、今のところ問題なさそうだ。

５／７

５１ｋｍ

単純に２５ｋｍ折返し。
西風がすごくて、行きは必死で２５ｋｍ／ｈだったが、

折り返した途端、４０km／ｈ笑

ステムを80mmから１１０mmに交換したせいか、オシリが全く痛まない。
腰は相変わらず。