８／２７

BIKE２８ｋｍ
swim５００ｍ

なんか調子上がらん。

８／２１

BIKE３ｈ１６ｍｉｎ（７２．６ｋｍ）
山方面に向かうも暑すぎて危険。
途中滝の下流の川に浸かって冷やす。

いや〜気持ちよかった!

８／１１

バイク５１ｋｍ

トライアスロン後初のバイクじゃないか?

どうやったら平地巡行できるのだろう。

６／１８

BIKE３ｈ５１ｍｉｎ（９３ｋｍ）

皆生の前半。
ちょっと疲れ溜まってるかも。

６／９

BIKE９０ｋｍ
swim1500ｍ

今日は頑張った。

６／４

bike 2h30min（６０ｋｍ）

暑かった。余り高低差がないので消費カロリーも少なかった。

５／１５

バイク１４１ｋｍ（６時間８分）

皆生トライアスロンバイク試走。辛かった。
もっと乗らないとダメなんだろう。

４／２８

BIKE３５ｋｍ

代休の忙しい身だったが、無理矢理走り出る。
３００ｍオーバーの標高まで上がったが、
ヤバイ

２／８

bike３７ｋｍ（１ｈ４３ｍｉｎ）

去年の９月から乗ってなかったcanyon
シーラントも入れて、準備も調った。
今日からサイコンはigsportのBSC200

寒かった。

ぐるっとハッピー なんぶ･ひのサイクリングツアー2022

３ｈ４０ｍｉｎ（６３ｋｍ）

１週間前から雨が降る降る詐欺で、でも日頃の行いがいいのか降らなかったサイクリング。
なかなかいいイベントでした。
チェックポイントの蕎麦もチャンポンもおこわも絶品。
参加賞とおまけにガラポンで１等賞が当たり（過去白玉以外を見たことがなかった）
時価総額でいえば参加費５０００円を上回っているのではないかという豪華さ。
来年も是非出たいと思うイベントだった。

ただし、坂の覚悟だけはしておかなくては。