2016/10/31・月：充電10％ぐらい

『目的』

がないから充電が難しい。

そりゃ、乗るのは楽しいよ。
でも、

『なんのために乗るの？』

ということなんですわ。

何か月周期でこの期間が訪れているような気がするけど、これはあっしにとって
とても重要なことなんです。しかも答えはわかっているんだけどそうするとまた、
いろんなことを犠牲というか我慢しないといけなくなってしまうのでわからない
フリをしているというところもあるわけですね。

そうするとこのストレスがうまく排泄されずに「割れを修復した壺」に溜まって
いくわけですね。そして警戒ラインを越えて溢れそうになる。すると上記の思考
になるというわけです。

こうなると貯水量が減るのを待つことになるけど、それには流入量を抑え、排出量
を増やすことになるのですけど、これをあせると修復したヒビが再び開いちゃって
亀裂が深くなってしまいます。だからゆっくりちょっとずつね。


まあ、あせらず。
ゆっくり通常ラインに戻しましょ。

＊＊＊

帰宅後にローラー。
２０分のところ今日は１０分でプチッと集中力が切れちゃいました。
これじゃあ、いかんと負荷をさげて追加で１０分、はぁはぁ　言っておきました。

なんか今はこれで十分かな。