オフトレ？初日

６時、朝起きると雨が降っている。天気予報を見ると何とかなりそうなので用意をする。
７時２０分、開橋に向かってスタート。
鈴鹿の疲れが残っているのか、練習不足なのか、単に弱っているのかわからんが、とにかく体が重い。

昨日は午前中がお仕事、お昼からお昼寝と自転車掃除。
自転車点検をするとスローパンクしていた。鈴鹿まで頑張っていただき感謝である。
来年の丸岡・鈴鹿までに何をどうしようと考えた。
まず、体つくり。
腹筋とスクワットと大胸筋の強化。直接自転車に関係ないがこれもまた趣味の世界。
キレてる身体は動きやすい。
それから、ステムを変えようかな。少しアップポジションに変更予定。
ひそかにクライマー狙い？
春までにリアホイールを買おう。バラ売りはしていないというキシリュウムＳＬが第一候補。第２候補はシマノの軽いやつ。これもひそかにクライマー狙い？
それからシッテングでの上り練習。
年々体力低下が著しく，省エネのぼりを手に入れないと体がもたないと思うのでガンバル。

などなど考えながら開橋到着。
１０名ちょっとでスタート、ペースはややスローで私好み。
ＴＴ用にセーブしているのかな？

和束ローソンでＴＴスタート。
私は一人で走る勇気がないのでスタート係、３０秒ごとにみんな真剣にスタートされる。
最終Ｋ山さんについていき湯船まで。ツキイチでもきついきつい。
向かい風なのにすごいもんだ。
３０分前後でみなさんゴールされ健闘？をたたえあう。
国際ロードで先頭ゴールされた某氏から３分ほどタイムがおかしいとクレームがあったが一笑され却下。

大石でＶＩＶＡ太郎商店のジャージ案内、しまなみ、淡路島ツアーの案内が行われ大盛況。
あとは猿丸までのぼって解散となった。

ゴルフ場経由猿丸区間を久々に走ったが、ダメ！
ここをちゃんとついていけなきゃ丸岡はないとおもうのだが、脚いっぱい、心臓いっぱい。
どうしよう・・・。
まあ、今夜はＧＯＵＲＥＮ飲み会、クラーマー諸氏にアドバイスをいただいてこよう。