日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会

日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会
日頃からたいへん親密にさせていただいているGeorgeさんが立ち上げました

プレセッションが既にはじまっています。
昨日は、リスタートピラティスレッスンでも講師をしている鈴木つなちゃんのセッションでした

セッションの様子はこちら→→ピラティスセッション


私も。。。微力ながらご協力させていただくことになっています。
セッション内容は、変更になることがありますのでご了承願います

他にも、興味深いセッションが盛りだくさん

参加特典は。。。

カラーはこんなにあります→→参加特典Tee

皆さん、ぜひ参加してみてくださいね

木曜ビギ

リスタートビギナーレッスン

コーチ陣は、マロン、がたこ。。。


神宮外苑にて、ジョグ



ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：あんこだんご