スターバックスのタンブラー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
スタバ率高いので。。。
てっちんがシルバーのやつを購入しました。
隣りの赤いのは、年末のアトミ忘年会でてっちんが当てました。
私が使ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
最近はよく「カフェミスト」を飲んでます。
本日のコーヒーに、ふわっとミルク入りです。
おいしいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
ということで
本日の練習:11kmJOG 1月合計:280km
本日のおやつ:玄米きなこ小豆スコーン(スタバ)、中村屋のあんまん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
スタバ率高いので。。。
てっちんがシルバーのやつを購入しました。
隣りの赤いのは、年末のアトミ忘年会でてっちんが当てました。
私が使ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
最近はよく「カフェミスト」を飲んでます。
本日のコーヒーに、ふわっとミルク入りです。
おいしいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
ということで
本日の練習:11kmJOG 1月合計:280km
本日のおやつ:玄米きなこ小豆スコーン(スタバ)、中村屋のあんまん