鮎釣人の日々

 退職後の人生をどう生きるか。鮎釣りを中心とした今後の生活設計模索の日々を綴ります。

鮎釣人の日々(12/21)

2013-12-21 08:30:00 | 日記
 身体を動かさないと腰痛が出ます。夏の間は川で筋肉を鍛えるのでそんなことはありません。このままだと、冬の間に足腰が弱ります。来シーズンを乗り切れなくなります。
 運動が必要です。寒いのを我慢してでも歩くことにします。防寒着を着て必死で歩きます。汗をかくので毎日の入浴が欠かせなくなります。
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