9月２９日（木）曇り【両祖忌】
本日は、永平寺の開山様の道元禅師様と、總持寺の開山様、瑩山禅師様のご命日とされています。曹洞宗では両祖忌といいます。お二人の御蔭様で、曹洞禅の教えは今に伝承されています。
さて、坐禅というと、いかにも坐禅を組んで長時間坐らなくてはならないと、思われているかもしれません。しかし、もう少し気楽に受け止めてはいかがでしょうか。というより、私自身、実に気楽に受け止めまして、たとえ短時間でも気楽に坐禅させてもらっています。
坐禅をすると悟るのでは、と、思っている御仁もいらっしゃるかもしれませんが、坐禅をしてその結果悟るのではなく、坐禅をすることが即ち悟りを表している、というのが、道元禅師様のみ教えです。
「修証一等」「修証不二」と言われます。修行と証悟（さとり）は一つです、修と証の間に、「後」という言葉はなく、「即」あるのみです。
と、いうことで、皆さん、気楽に足を組んで、背筋を伸ばし、短時間でも、「我」に対しての執着を捨てて、坐禅してみませんか。
