副作用

昨夜、就寝前ぐらいから倦怠感が出てきました。
ムカムカと吐き気も。
どうやらインフルエンザワクチンの副作用です。
今年の初めに新型ワクチンを受けたときも
３日間程ひどい倦怠感で使い物モノにならなかったのでした。
ここまで副作用がきついなら
ワクチンを受ける意味ないのでは？思ったハズなのに。
なんで、忘れてしまったんだろう。
忘却本能なのか、健忘症なのか。。。
吐き気が気になって眠れなかったので
パリエットを追加飲みしたら吐き気が治まりました。

前回と比べると随分マシですが
今日もかなりだるーいです。
ムカムカ吐き気も継続中。
腹部にも鈍痛があって、これも副作用っぽい。
接種部位はかなり赤く腫れてます。
インフルワクチンは打った後が大変だあ。
前回は丸三日でちょうど副作用が治まったので
この週末を乗り切れば元に戻るかな。

昨日の晩御飯。
じゃがいものポタージュです。
ブラウンマルチクイックがあればポタージュもカンタンに出来ちゃう。
低脂肪乳を使ったので一人分の脂質は１ｇぐらいです。
自分で作ると安心して食べられますね。