体を動かそう！

　今日もいい天気
俺を除く家族は町内のクリスマス会ってことでお出かけ。
留守番の俺は、布団干し、掃除、洗濯、精米、汚かったマイカーの洗車をした。
こんな天気だと気分も良いってことで、体調も戻ったことだし、ジョギングに出かけることにした
８月以来？の１０ｋｍ走にチャレンジ。ペースは遅かったけど、気持ち良かった
午前中で体動かし過ぎって感じ

昼食後は、たまったブログをさばいた。
さばいて寝たら・・・一日終わっちゃった