まだ6月だというのに、梅雨が明けてしまいました。今日も風が強いけど、めちゃ快晴![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
昨日は9時には布団に入って、今朝は1時起床。映画を1本観てから、3:00過ぎにジョギングに出かけた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
まだ月が変わっていないけど、来週は予定があるので、1W前倒しで、「月イチハーフ」をすることにした。
先月と同様、利根川を渡って、ひたすら真っすぐ走り、小貝川へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/2d/695ed9cc4580068bab41e8b35edd13ca.jpg)
1時間、9kmで、この通り、少し明るくなってきた。
川を渡った後、先月と逆に、左折し、ひたすら守谷方面へ・・・
熱いし、向かい風がつらいし・・15km過ぎからバテバテになってきた。
水分補給をしようとしたら、間違って、炭酸モノを買ってしまい、胸が苦しい・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
守谷SAの回りを抜け、利根川河川敷をひたすら走ったけど、21km過ぎで辛くてウォーキングに変更した![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
橋を渡り、ベンチが見えたので、ちょっと座って休憩しょうと思ったら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/2b/dfae125518d9b5e7c04ba1eb0cb76476.jpg)
・・・こんな座り方しなきゃいけないの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
・・・って言うか、こんな体勢できる人って、なかなかいないと思うけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/e5/e77b400011f650e9c081077cc3dba027.jpg)
その横のベンチもこんな形だし、完全にトレーニング用なんだね。
今まで、ココを何百回も走ってるけど、全然気づきませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
もちろん、今はHPが0なんで、そのまま歩いて帰宅![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
結局5km近く歩いてしまって、3.2時間、26kmで終えた。
戻って水分をたらふく取って、シャワーを浴びたけど、ちょっと体調が思わしくない・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
朝食もとれずに、午前中はソファーで安静にしていた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
午後になって、やっと体調が戻ったので、子供達に「素麺」を作った。暑いから、冷たいモノ一択だった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
これだけ暑いと、何もする気しないね・・・結局午後もぐうたらしていた。
来週人間ドックだけど、今日はちょっとビール気分だね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
昨日は9時には布団に入って、今朝は1時起床。映画を1本観てから、3:00過ぎにジョギングに出かけた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
まだ月が変わっていないけど、来週は予定があるので、1W前倒しで、「月イチハーフ」をすることにした。
先月と同様、利根川を渡って、ひたすら真っすぐ走り、小貝川へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/2d/695ed9cc4580068bab41e8b35edd13ca.jpg)
1時間、9kmで、この通り、少し明るくなってきた。
川を渡った後、先月と逆に、左折し、ひたすら守谷方面へ・・・
熱いし、向かい風がつらいし・・15km過ぎからバテバテになってきた。
水分補給をしようとしたら、間違って、炭酸モノを買ってしまい、胸が苦しい・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
守谷SAの回りを抜け、利根川河川敷をひたすら走ったけど、21km過ぎで辛くてウォーキングに変更した
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
橋を渡り、ベンチが見えたので、ちょっと座って休憩しょうと思ったら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/2b/dfae125518d9b5e7c04ba1eb0cb76476.jpg)
・・・こんな座り方しなきゃいけないの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
・・・って言うか、こんな体勢できる人って、なかなかいないと思うけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/e5/e77b400011f650e9c081077cc3dba027.jpg)
その横のベンチもこんな形だし、完全にトレーニング用なんだね。
今まで、ココを何百回も走ってるけど、全然気づきませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
もちろん、今はHPが0なんで、そのまま歩いて帰宅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
結局5km近く歩いてしまって、3.2時間、26kmで終えた。
戻って水分をたらふく取って、シャワーを浴びたけど、ちょっと体調が思わしくない・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
朝食もとれずに、午前中はソファーで安静にしていた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
午後になって、やっと体調が戻ったので、子供達に「素麺」を作った。暑いから、冷たいモノ一択だった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
これだけ暑いと、何もする気しないね・・・結局午後もぐうたらしていた。
来週人間ドックだけど、今日はちょっとビール気分だね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beer.gif)