天気予報は良かったんだけど、なんだかイマイチ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
昨日は21:30に布団に入って、朝?いや、深夜1:30に起きた。
コーヒー
片手に、映画を1本観た。珍しく寝なかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
3:00過ぎに着替えてジョギングに出かけた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
いつもの「重装備(冬用ウェア)」で出たものの、なんだかそんなに寒くない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
走りはじめからすぐに汗かいて、走るペースもなんだか速い。
・・・しかし、それでペースが狂ったみたいで、後半バテバテ
・・・16km走ったものの、しんどかったぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
今日はカミさんもお仕事が休みなんで、K
も誘って、いつものお買い物&マック
に行った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
マック、今週から昨年もやってたビックマック祭りだった。
当然、「期間限定」の言葉に弱い俺は、「ギガ」を頼んでみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/98/12ebca06a3873bb3aa5bcae32d07cbc3.jpg)
隣はカミさんが頼んだ「ビックマックジュニア」との比較・・・フードコートでも、ちょっと目立ってた位の大きさ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
大食いの俺でも、さすがに朝からコイツは強敵だった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
カミさんとKに手伝ってもらいながら、何とか完食! 美味しかったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
帰りがけに本屋さんにも寄って、お昼前に帰宅した![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
午後は特に予定はなく、ウチでのんびりしていた。
「ギガ」の影響でお昼ごはんは飛ばして、早めの夕食を外でとることにした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
ちょうど、「爆弾」が有名なファミレスの10%OFFのメールが来ていたので、ウン年ぶりに行ってみた。
子ども達は、ココのハンバーグが大好きなので、好評だった。
俺も、しっかり生ビール
も頂いて、ゴキゲンだった。
朝、晩と、「爆弾級」の食事で、体、大打撃です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
昨日は21:30に布団に入って、朝?いや、深夜1:30に起きた。
コーヒー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
3:00過ぎに着替えてジョギングに出かけた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
いつもの「重装備(冬用ウェア)」で出たものの、なんだかそんなに寒くない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
走りはじめからすぐに汗かいて、走るペースもなんだか速い。
・・・しかし、それでペースが狂ったみたいで、後半バテバテ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
今日はカミさんもお仕事が休みなんで、K
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0054.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
マック、今週から昨年もやってたビックマック祭りだった。
当然、「期間限定」の言葉に弱い俺は、「ギガ」を頼んでみた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/98/12ebca06a3873bb3aa5bcae32d07cbc3.jpg)
隣はカミさんが頼んだ「ビックマックジュニア」との比較・・・フードコートでも、ちょっと目立ってた位の大きさ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
大食いの俺でも、さすがに朝からコイツは強敵だった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
カミさんとKに手伝ってもらいながら、何とか完食! 美味しかったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
帰りがけに本屋さんにも寄って、お昼前に帰宅した
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
午後は特に予定はなく、ウチでのんびりしていた。
「ギガ」の影響でお昼ごはんは飛ばして、早めの夕食を外でとることにした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
ちょうど、「爆弾」が有名なファミレスの10%OFFのメールが来ていたので、ウン年ぶりに行ってみた。
子ども達は、ココのハンバーグが大好きなので、好評だった。
俺も、しっかり生ビール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beer.gif)
朝、晩と、「爆弾級」の食事で、体、大打撃です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)