48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

柔道の禁断症状が出始めたので、サンドバック相手に打ち込み

2020年12月26日 21時16分33秒 | 柔道の練習日記
12月25日 金曜日 柔道の禁断症状が出始めたので、サンドバック相手に打ち込み

コロナで柔道がお休みです。お休みは12月いっぱいの予定ですが、多分1月も同じようにお休みになると思います。しくしく(泣)。
もうかれこれ3週間柔道をしておりません。だんだん禁断症状が出て来ました。ジムの筋トレと走り込みしかしていないので、全然物足らないのです。
えっ?走ってるじゃないかって?
長距離ランニングなんて、あんなもん先生方相手の乱取りに比べたら、全然楽です。
酸欠チアノーゼ全開の乱取り・・・ああああやりたい!

禁断症状の愚痴はここまで(笑)。

年末は忙しいので、ジムもいつものように夜に通えません。何とか午前中に1時間ほど顔を出しております。
という訳で、木曜の夜にジムに行けませんでしたので、金曜の朝に行ってきました。

私が通うジムは、打撃系総合格闘技大道塾岡崎中島支部道場にあります。
と書くとですね、何だか怖そうなジムのイメージがあるのですが、大道塾の先生や会員さん、ジムの会員さん達は極めてフレンドリーで、非常に通い易く居心地が良いのです。

さすがに朝一では私一人。
でいつもの筋トレメニューだけではなく、ゴムチューブをサンドバックに括りつけて打ち込みをしてみました。
上の写真は払い腰。脱臼した後の右肩は全然上がんない(泣)。しくしく。
無理して上げると痛くて痛くて、もう笑うしかない。

上の写真は現在柔道の師匠と集中的にやってる、大内の打ち込みです。サンドバック相手の打ち込みでは、ドン!と当たっても痛く無いので非常にやり易いですな。
自宅の柱ですと、ドン!と当たると下手すりゃ打撲(笑)。まあそれだけ衝撃力があるという・・・自慢(笑)。うふふふ。
ただし私の場合は、ぶち当たった後の崩しが不完全で、打ち込みの為の打ち込みになっちゃってる事が多い。反省してます。
一人でしたので、カメラで動画撮影をして自宅で観ております。動画で見ると一発で自分の欠点が分かる。今度撮影用の三脚を持ってこようと思う。
打ち込みを20~30分ほどして、筋トレメニューを50分ほどしてから自宅に帰りました。

この日は息子と市内の台湾料理店で昼食です。アクリル板無し・フィルム無し・マスクと消毒液以外はコロナ対策してないお店です(笑)。わははは、そんな店に行ってしまった。相変わらず大混雑です。
何処かの県知事が「マスクを外しては食べ、外しては食べ、会話をせずに」とかいう動画を挙げてましたが、笑い転げてしまいました。下の画像をクリックするとその県知事さんの動画に跳びます。

少なくともごった返す台湾料理店では、こんな食べ方してる人は皆無。
うちの会社の食堂でも、こんな食べ方をしてる人は皆無。
先日行ったマクドナルドでも皆無。
西尾市内の巨大スーパーのフードコートでも、皆無。
こんな食べ方をしてる人って、実際いるのであろうか?某県庁職員は皆こんな方法で、食堂で食べているのであろうか?私は外食をするが、まだ見た事が無い。もうほんとに腹抱えて笑ってしまった。
いつものように料理が来たらマスクを外して、30分息子とべらべら会話して飯を食い、帰る時に着けました。これ以上の事をする気は全くありません。
「家の中でもマスク」って、集団ヒステリーになって来たなあ(笑)。バカバカしくって。
私?絶対しません。うちは病人いないし家族全員超健康優良児ですから。
何よりもやりたくないから。それに他人に私生活の中まで命令されるのが大嫌いです(笑)。
まあやりたい奴だけやれば良いではないか。

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4 コメント

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お寒ぅございますぅ~。 (一匹狼)
2020-12-27 13:31:40
昨日の土曜日の未明、道路が凍っていましたぁ~・・・とはいえ、猿投神社への往復JOGをした西三河のダルママンこと、一匹狼です。

1.「禁断症状、お察しします。」
  自分は、外食の際、マスクをあごにかけて、食べておりまする。耳からはずすことは、めんどくさいですわ。

2.「召集令状、うらましぃ~。」
  ラグーナという観光施設でのマラソン大会だったら、人が3密でしょうなあ~。

3.「王滝渓谷へのご訪問、ありがとうございます。」
  松平地区は、上り下りといった変化のある山道ですから・・・足助地区へも、下山地区へも行けて楽しいですよ。

伊勢神宮への灯篭は、悲しい事故でしたね。昨今、なんでもかんでも、危険だから撤収!という世の中ですが…人を殺せるから、刃物が悪い?クルマも悪い??という理屈ですよね。いかに、危険のないようにするのか?!それが教育・訓練ですがね。
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Unknown (OYJ@60)
2020-12-27 18:08:28
こんばんは。

サンドバック相手の打ち込みいいですね。僕も今度やってみよう。

野村忠宏選手のおじさんが、背負い投げのチューブトレを推奨してました。

以前差し上げた二宮@円心開館の型ビデオにもサンドバックトレ載っています。サバキをイメージして、最後は体落しや大外刈り・支えつりこみ足で投げるまでとか・・・

自主トレなら、受身とエビ・逆エビ・トカゲとか、下からの関節技一人打ち込みとか、トンファーや短棒も振り回してみようかしら(笑)
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一匹狼様 (T岡)
2020-12-28 19:14:39
一匹狼様、こんにちは!
最近豊田の山奥を走っているのですが、ホントに宝庫ともいうべき地域ですねえ。マラニックに最適なコースがいっぱいあって素晴らしい!
遠出できない時は、どんどん行こうと思ってます。近いうちに伊勢神トンネル付近も走ってみたいんです。もちろん帰りは温泉付きですな(笑)。
コロナに関しては、まあ私みたいな「罹っちゃっても仕方が無い」と考えてる人間が多くて、もうどうしようもないと。
自分でこんな事言ってて申し訳ないんですが、「倒産・失業」が怖くて、自粛する気持ちには全然なりません。
バブル崩壊以降、倒産・失業を何度も経験した私からすると、「所詮風邪程度の病気」よりも、そちらの方が怖いと思ってます。
家族を飢えさせる・家族で路頭に迷う・・・事のほうが断然怖い。
この気持ちを理解できるのは、中小企業の経営者・失業経験者等の人達だけと。
学者さんには理解出来んでしょうなあ。
ですので、出来る限りあちこちをうろついて、経済を回す方向で行きたいと思います。
まずは伊勢神トンネル付近を(笑)。五平餅食べに。
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OYJ@60様 (T岡)
2020-12-28 19:21:32
OYJ@60様、こんにちは!
サンドバックにゴムチューブくっつけて打ち込み・・・ってのは、結構上手く行くもんですねえ。
関節技一人打ち込みってのは、まだやった事がありません。出来るかなあ。エア打ち込みをやってみたんですが、やはり想像力が(笑)。どうしても相手がいないと難しいです。
トンファーお持ちなんですか?凄い!
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