３日前 ６．５ｋｍ

　一応最終調整のつもりで、坂の下往復6.5ｋｍ。
　ついでに、使ってみようと思っているバーチャルパートナー機能を、はじめて試してみる。
　使用感はちょっと微妙。迷う。それからバーチャルパートナー機能をセットしたら、オートラップはリセットされてしまうようだ。もし使うなら忘れずに、しっかりセットし直さねば。走り終えたあと確認できないのはやはり寂しい。→結局、坂練のときにオートラップオフに自分でしたのを忘れていただけだった。

　２～３ｋｍは４’１５／ｋｍで走ることを意識。あまりうまく走れなかったけれど。
　４ｋｍくらいから短いダッシュを３本。

　残念ながら調子良いという感覚は全然得られなかった。すべてにおいて出来は神奈川マラソン前のほうが良いと思う。ただ、諦める必要はない。強気にもなれないけれど、弱気になる必要もないだろう。しっかり持っている力を出し切れるように、うまく走り切れるように頑張ろう。

　２月のラン　145.78ｋｍ　２月の自転車　213.77ｋｍ