木曜夜中よりひどい喉の痛み。微熱。粘っこい鼻水。倦怠感。
喉の痛みは翌日にはだいぶ良くなった。残っている他の症状も少し軽くなったので、朝山ラン。体調の反映かのような曇天。鼻水で息は苦しく、体も重く、ペースももちろん遅い。なんだか自分の体ではないような感覚。体動かすにはまだはやかったようだ。なんちゃらは風邪ひかないのことば通り、最近顕著に体調を崩すということがなかったので頃合いがさっぱりわからない。多分花粉とダブルパンチなのが、またつらい・・・
喉の痛みは翌日にはだいぶ良くなった。残っている他の症状も少し軽くなったので、朝山ラン。体調の反映かのような曇天。鼻水で息は苦しく、体も重く、ペースももちろん遅い。なんだか自分の体ではないような感覚。体動かすにはまだはやかったようだ。なんちゃらは風邪ひかないのことば通り、最近顕著に体調を崩すということがなかったので頃合いがさっぱりわからない。多分花粉とダブルパンチなのが、またつらい・・・
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