きてる、筋肉痛

　三ノ塔からの標高差７５０ｍの下りのせいで久々にきつめの筋肉痛。今日で３日目なのにまだ全然ひかない。下っているときはすごく快調に楽しく下ったんだけどなぁ。だから、という気もするが・・・

　昨晩、図書館で借りている羽根田治さんの『ドキュメント　単独行遭難』という本を読みはじめたところ、ぐいぐいと引き込まれて一気に読了。ほとんどがそんなに難しい場所、条件と思われないところでの遭難。だからこそ、他人事ではない怖さを感じた。僕自身、ひとりのことが多いし、かといってしっかりした山の訓練や練習を積んできたわけではないという自覚がかなりあるだけに。

　決して単独行をとがめる本ではない。しかしひとりで自然のなかに入る以上、しっかりした準備と慎重で冷静な行動が必要ということをあらためて実感させられた。読み終えて、読んでおいて良かった本だと思った。



　筋肉痛はあるけれど、昨日一昨日と山のなかをゆっくりペースで合わせて２５ｋｍくらい。尾根を通る風がなんだかとても気持ち良かった！