春の嵐

夜中から明け方の雨と強風。
この風では、荒川の河川敷も大変だろうなと思っていたら、荒川マラソン中止のニュースが。
春の天気は気まぐれだが、参加のランナーには何とも恨めしい春の嵐になってしまった。
三連休で山へ行っている人は、強風や気温の低下に要注意です。

さて、明日は絶好の行楽日和になりそうだが、仕事関係の用事が一件入りそうな予感が…。
暫く山へ行っていないので明日は是非と思うのだが、さて如何に。

春の風のようには行かない

日本海に低気圧が入り強い南風。
風はすっかり春の風だが、明日は午前中は天気が悪そうなので、山へは明後日か。

昨日は夜の１０時近くに上野公園を走ったが、桜は未だなのに結構人がいる。
来週末には桜が咲き大変な人出になるだろうなと思い走ったが、足の送りはスムーズではなく、とても満足の行く走りではない。
春の風のように軽快に走りたいが…

連休は山へ！

花粉症でないのに鼻水が続いていたが、漸く復活の兆しが。
股関節の調子は完調ではないが、酷くはなっていない模様。
明日からは、暦通りの三連休。
青梅マラソンやら天候などから、もう一ヵ月以上のも山へ行っていない。
三連休も日曜日は雨マークだが、月曜日は晴れマーク。
山へ行くぞ！

体が発するメッセージは…

昨年の今頃は、東京マラソンもあり、結構走っていたが、今年はさっぱり。
雨の日も多かったが、それだけではなく、股関節の調子が悪かったり、風邪を引いたりで、今度は歯痛までと、この三月はどうも冴えない。

歳だからとは言わないが、何となく体が変化しているような気もする。
走っていても、体感的なスピードと実際の早さのギャップが広がってきている。
「～のつもり」がそうでなかったり…。
体が発するメッセージを無視できない年齢か、とも思う今日この頃。

４月４日はどちらにしようかな

春は「三寒四温」の名のとおり、温を通り越して夏日になった昨日に比べると、今日は肌寒い。
とは言っても、三月も後半戦。

まだ先と思っていた４月４日ももう直ぐ。
青梅高水トレイルとハセツネ32kだが、どちらにするか思案中。
４月４日だけを考えれば、青梅高水で直ぐに決まってしまうが、日本山岳耐久レースのエントリーを考えれば、ハセツネ32kと、まあ、もう少し悩むことに。

しかし、ハセツネ32kにしろ、翌週の清掃山行にしろ、いろいろ「何故」を書いてあるが、所詮はポイント獲得のためが、申込者の大半の申込理由。
「何か違うのでは」の感は残りすっきりしない。

山から東京スカイツリーは

お隣墨田区に建設中の東京スカイツリーは、間もなく東京タワーの333ｍを超えようとしている。
先日、たまたまバスで直ぐ近くを通ったが、圧倒的な迫力。

634ｍが完成後の高さなので、この倍くらいになると思うと、完成が楽しみ。
634=ムサシ（武蔵）の国にそびえ立つ東京スカイツリー。
山からの展望も楽しみ。

元気をもらう

昨日の大山登山マラソン、毎年参加して思うのだが、年代別スタートなので当然周りは５０歳代・６０歳以上。
若さや、みずみずしさはないが、枯れて研ぎ澄まされた感がオーラのように漂っている。
結果は当然、皆さん早い。

「もう５０歳代半ば」よりも「まだ５０歳代半ば」。
修行が足りないことを実感。
元気をもらえる大会だ。

惨敗！大山登山マラソン

好天に恵まれ、絶好のコンディションの中の大山登山マラソンだったが、結果は天候とは裏腹にまったく冴えない結果の１時間１２分１５秒。
昨年より３分以上も遅い結果。

体が重いわけではなく、股関節もそんなに痛くはなかったが、心拍数も161が上限と、結果として体が動かなかったということ。

「大山登山マラソン」と名は付いているが、ロードと階段でトレイルランとは全く異なるが、最大の魅力は地元の応援。
毎年、老人福祉施設？の入所者の車椅子での応援がある。
自分の親父も施設に入所しているので、感慨深い。

地元の住民、警察、消防、また神奈川中央交通、小田急、下社など一丸となって大会を盛り上げている感じが伝わってくる。
毎年参加したくなる大会だ。

明日は大山登山マラソン

以前、岩登りをしていた頃、「あそこのホールドに手が届けば」と思っても、体が硬く届かないことが、しばしばあった。
もともと体の柔軟性に乏しいが、股関節の痛みの原因の一つは、柔軟性不足にあるようだ。
毎日ストレッチをやっているが、一日二日で体が柔らかくなるわけではない。

走っていて若干痛みがあるが、走れないわけではない。
気分も100%すっきりとはいかないが、明日は久し振りに青空を満喫できそうな大山登山マラソン。

自分の日曜日

桜は、不思議なもので、いくら寒くともその季節になると花が咲く。
隅田川沿いは、桜の名所なので、これからは夜も結構な人出となる。
川岸の桜と、隅田川に浮かぶ屋形船となかなか趣があるが、今年からは、プラスして東京スカイツリー。
混雑でまともに走れない？

昨晩はゆっくり目に走ったが、心拍数は高め。
風邪の症状は特にないが、やはりまだ完調ではない。
青梅マラソンが終わって、２週続けて雨や体調不良で普通の人の日曜日になってしまったが、今度の日曜日は、自分の日曜日にしたい。
天気は大丈夫だが、体調が…。
体が弱くなったか？