トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

コンクリートとの相性が…

2010-06-17 07:09:28 | 
トレッドミルで走り始めると、右足のハムストリングに違和感が。
まあ、大丈夫だと思って、スピードを上げると、何か変。そのうち「痛たたあ!」。
思わずストップ。

日曜日の日光では、特に何ともなかったのだが…
コンクリートとの相性が悪いのか、毎日トレイルを走れる訳でもなく、普段の過ごし方が大きな課題に。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« スポーツ好きですか? | トップ | 動ける体のために »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

」カテゴリの最新記事