最近はガーミンが相棒に

文化の日の昨日は18kmの午前中ラン。

早朝は信号の間隔が短いが、早朝でないので信号の間隔は日中と同じ。
待っていると長く感じるが、後半はいい休憩時間。

休日午前中の都心部。
人出は戻ったとは言え、以前に比べればだが、これは外国人観光客がいないから。
逆に言うと、如何に外国人観光客が多かったかだが…

前回午前中に走った時は、途中で不整脈が出たが、今回は特に問題なし。
ただ、全体的に早朝よりは心拍数高め。
最近は心拍数を見ながらのランになってきたので、ガーミンが以前よりお友達。
と言うか良い相棒に