走ってストレス解消を！

最近は、火、木、土日のランパターンが定着し、月曜日の今日は休足日。
１年の終わりが近づくにつれ、年間走行距離の数字が具体的になってきて、3,000kmは行けるかもになってきた。
ロードはこんな調子でまあまあだが、トレイルは７月の始め以来「ご無沙汰」

夏に肩を粉砕骨折したお袋だが、人間のカラダは大したもので、かなり使えるようになってきた。
肩の方は、良いのだが認知症の方は進行中。
「これがない、あれがない」の連発には、ほどほど閉口するが、まあ仕方がないところ。
この先どうなるの？

そんなこともあり、gotoも無縁。
せめて走ってストレス解消を。