いつ止むのかこの雨は…

雨が降らない今年の梅雨だったが、降り始めたら雨が止まらない。

天気図を見ると高気圧に囲まれ、関東地方と東北地方の太平洋側だけが気圧の谷。
しかも高気圧が動かない。

走っている途中で雨になるのは良いが、はじめから雨の中を走るのは気が進まない。
なので、屋内でトレッドミル。
心拍数を上げるには良いトレーニングになり、一時間も走ると絞るほどの汗。
今日も雨なので、突発の要件がなければ仕事帰りは屋内トレ。
週末は屋外を走りたい。