体の変化が手に取るように…

大寒も近づくとさすがに寒い。
今朝はこの冬一番の寒さ。布団の中から抜け出せなかった。

最近疲れの出方がストレートではなくなったような気がする。
以前は日曜日に山へ行くと翌日に疲れが出てだったが、最近は月曜より火曜のほうが調子が悪かったり…。
疲れが抜けないといった方が正確なのかもしれない。

５５歳と５６歳は一歳の違いだが、体はそれ以上に違ってくる。
運動をしているとその変化が手に取るようにわかる。
ある意味、面白いとも言えるが。