ハムストリングに痛みが

昨日走り終わると、右足のハムストリングに張りが、そして今日起きてみると、これが結構痛い。
以前のように膝の故障は、幸いにしてなくなったが、ちょっと無理して走るとハムストリングに痛みが出てくる。
何か痺れるような痛みだが、暫くはゆっくりゆっくりと走るしかないか。
日曜日は箱根と思っているが、大丈夫か。