昨日は、何となく風邪気味だったが、走ってみた。
やはり心拍数は、やや高めだったが、それなりに走れた。
走り終えて食事をし、お風呂に入って温まり、早めに寝て、さて今朝は。
悪くはなっていないようなので、インフルではなさそう。
御岳は大丈夫かな。
今日は忘年会。
早めに切り上げ、ゆっくり寝たいのだが…。
やはり心拍数は、やや高めだったが、それなりに走れた。
走り終えて食事をし、お風呂に入って温まり、早めに寝て、さて今朝は。
悪くはなっていないようなので、インフルではなさそう。
御岳は大丈夫かな。
今日は忘年会。
早めに切り上げ、ゆっくり寝たいのだが…。