トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

風邪は大丈夫?

2009-12-11 07:09:11 | 
昨日は、何となく風邪気味だったが、走ってみた。
やはり心拍数は、やや高めだったが、それなりに走れた。
走り終えて食事をし、お風呂に入って温まり、早めに寝て、さて今朝は。
悪くはなっていないようなので、インフルではなさそう。
御岳は大丈夫かな。

今日は忘年会。
早めに切り上げ、ゆっくり寝たいのだが…。
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