５年後の報告

５年前に「怒りのコントロール」について書いていました（ここの後半部分）。 このこと実はすっかり忘れていました。最後に「乞うご期待」なんて書いていますが、

すっかり忘れていました。

今、改めて読み直し、あ～そうだった、と思っているところです。ことほど左様に私の決意も当てになりません。続けていられれば、この数ヶ月の怒りのコントロールももう少しスムーズに行ったのに。残念です。

ただ、こうして書き残しておくことで、将来に役に立つ、ということが分かりましたので、書くことのモチベーションにはなります。折角の年度始めでもありますから、「怒りのコントロール」についてもう一度今年の課題として掲げてみます。

問題は物語作りでしょう。増幅されるために必要な無限ループの負の物語。こんなところで無駄なエネルギーを使っても仕方ありません。

頭はもう少し素敵なことに使いましょうか。