kannaduki3日

5：50起床。晴。気温20℃。
体調は、ややだる。気分は、朝日を拝んで、よしよし。
朝食は、とーすと（Ｓじゃむ）　よーぐると　コーヒー。
徒歩通勤。45分。どうしても汗をかきます。
▲晴れ間は一時でした。曇ったと思いきや雨が降り出す。何の用意もしていなかった。顔、頭を拭きながらお仕事。こういうときは不運が重なるもので取引先の伝票ミスで手間取る。なんだかな～。
昼食は、ごはん　ちきんカツレツ　ほうれんそう　たくあん　梅干し。
▲雨はやんだが相変わらずの曇天だ。午後はすんなりと行く。
間食は、クリームパン　よーぐると。
▲夕闇。何気なく空を見ると満月が浮かんでいた。晴れたんだ。見とれていたら工事渋滞に嵌ってしまった。でも良しとしよう。
徒歩帰宅。再び曇天になってしまった。月は隠れてしまう。残念。ススキを取っている人がいた。お月見ぱーてぃー？
夕食は、焼酎おちゃわり　かつお　ちんじゃおろーすもどき　切干大根に　ごはん　きゅうり漬け　せんべい　キャラメル　アイス。
○左目が不思議になってしまう少年のドラマを途中から観る。肝心のラストを眠ってしまった。まったくだ。
23：15就寝した。

kannaduki2日

5：45起床。よわい雨が降る。気温20℃。
血圧は、135　86　脈拍数　58　体重は、64.8ｋｇ　体脂肪　21.5％。
体調は、やや眼球の動きが鈍い。気分は、イェイェ。
朝食は、とーすと（はむまよ）　よーぐると　コーヒー。
徒歩通勤。50分。傘を差してあるく。
▲雨の中のお仕事は疲れる。仕事量が少なくてよかった。
昼食は、ごはん　かじき　ウインナー　梅干　たくあん　みかん。
▲午後より雨がやむ。
徒歩帰宅。陽が暮れて自転車とすれ違う。前籠に赤ちゃんがいた。見開いた瞳にびっくりする。19：50帰宅。入浴。
夕食は、焼酎おちゃわり　カレーライス　千切りキャベツ　アイス。
安住君をみる。吉行さん、富士さんのお元気な姿をみる。ここに岸田さんが居られればな。
21：45就寝した。

kannaduki1日

5:55起床。くもり。新聞を開く。南太平洋で地震。津波。スマトラ沖で地震。比で台風被害。わが日本は・・・とりあえず平穏。
体調は、熟睡ができず目蓋が重い。気分は、ふつう。
朝食は、とーすと（はむまよ）　よーぐると　コーヒー。
徒歩出勤。46分。涼しくなり汗の出方がちがってきた。
▲それと同時に、用たしが増えた。
昼食は、ごはん　ぶたにくいため　さつまあげ　たくあん。
▲Ｔーコからメール有り。ただそれだけでいい。
間食は、くりーむぱん　よーぐると。
▲食をしっかりすれば身体の疲れが違う？
徒歩帰宅。足取りはまだまだだいじょぶだ。21：13帰宅。入浴。
夕食は、焼酎（りんごＪ＋お茶）わり　あつあげ　とろろごはん　せんべい　アイス。
○「ぶらたもり」がおもしろかった。お相手が美人さんということが民放とちがうところ？
23：00就寝した。