水曜日の生活

［働く］9am－9pm。これから闇夜で季節の感謝品配り（苦笑）の予定です。
［食べる］
■朝食：無駄にしない！食事（牛タン載せチーズトーストを主体として）
■昼食：翡翠春雨麺と野菜が好きな食事
■夕食：茶色いけれど、こだわり食

［今日の食出費］牛乳103円

茶色いけれど、こだわり食

白身魚を、オリーヴ、レーズン、玉葱、トマトでからめて。切り干し大根炊き合わせ、山ごぼう旨煮、ミルクスープ。

切り干し大根を炊きました。

てもみで細く作られた切り干し大根をいただきました。人参、キクラゲ、高野豆腐を、あっさりと炊き上げました。全部、国産素材でこだわってみました（笑）。

翡翠春雨はじめ野菜好き！

翡翠春雨麺、みそ汁、白菜漬物、胡瓜と生姜合え。野菜が好きな食事です。

水菜とコラボ：翡翠春雨？

同じ鍋にザクザク切った水菜を加えて、茹でました。綺麗です。そして満腹になりました（笑）。

ローカロ海鮮春雨焼きそば

塩味の春雨焼きそば、189キロカロリです。乾燥春雨、乾燥海老と野菜、シーズニングスパイスの三つの袋が入っています。麺と具を茹でて、湯切りして調味するやり方です。

火曜日の生活（2008年2月第三週）

週末は法事出席のため、高速運転しました。片道200kmで季節は随分ちがって感じられ、美味しいものも随分ちがうなと思いました。

［働く］8am－7pm。季節の挨拶品の購入にでかける。
［食べる］■朝食：お結び（たらこ、ちりめん）
■昼食：お弁当箱からだしました。
■夕食：鹿のお刺身、皮から手作りされた餃子（黒胡麻を錬りこんだそうで、美味しい皮ができていました！）、フォアグラを錬りこんだパン、ブルーチーズ、キャラメルアイスクリーム、ベルギービール
［今日の食出費］０円（外食費は積算から除いています）

無駄にしない！

少しずつ残ったもので、一食になります。牛タンチップスをのせたチーズトースト、ブロッコリー、ポテトなど。コーンスープはお湯挿しタイプ。