狭山茶二色むすび

サンクスの期間と地域限定の商品です。こちらは埼玉県で三月三日まで。抹茶とほうじ茶。180円です。

金曜日の生活

【働く】8AM－9：30PM
【食べる】■朝食：チキン竜田パン、冷たいコーンスープ
■昼食：田舎家定食（写真）
■夕食：海のある農村の夕餉（写真）
【今日の食出費】朝食用パン 190円

海のある農村の夕餉

海鮮丼その二、具だくさんみそ汁（根三ツ葉も掘り出して加えました）、胡瓜と生姜あえ、食後に緑茶とキウイです。

ストックと共に作るみそ汁

いただきものの野菜がたくさん在ったので、無駄せずに冷凍ストックにしました。茸は軽く洗い、よく水気をとり、一口大で冷凍。ブロッコリーは固茹でしてから冷凍します。
その過程で生じた野菜をみそ汁にして、美味しく始末します。今日はブロッコリーのしんと崩れた蕾部分、白マイタケ、しめじ、エリンギ。豆腐を加えて、具だくさんみそ汁に。

今日の海鮮丼はホッキ！

七浜漬から作り出す今日の海鮮丼は、ホッキ、たらこ、イカ、昆布で。