研鑽を積む

昨日は滑りを撮ってもらい家で分析・・・
ん～、まだ固いし身体を回し過ぎてるなあ。

今日はもうちょっと身体で落ちる感覚をつかむべく
アルペンスタイルで滑る。（板はテレマーク）

副校長Ｏ田さんの指導のもと、無駄を省く滑りを
練習中のスタッフ。



今年もあと少しで終わり。とはいえ年末らしさや
お正月らしさは全然無し・・・

今年１年、いつものことながら・・・
金銭的には厳しかったけれど（笑）思い残すことは無し。
新しい年も地道に活動して、充実した年にしたいものです。

本年もブログに訪問していただきありがとうございました。
来年もつらつらと書き連ねていこうと思います。

冷えた

冷えるなあ～って今朝起きて、北側の温度計見たら
－13℃（6:30頃）

昨日よりもさらに休日モードになったゲレンデで
気持ち良い青空の中、1日レッスン。


ちょっと人が多い時は大変だったけれど、最後は
何とか良い感じをつかんでくれたようで良かった。

休日モード

日の並びが良いようで、長い年末年始休みが
始まった本日。
スキークラブなど子どもの団体が増えてきた。
とはいえ、まだ空いてるけど（笑）

パウダー！と太板持っていったものの、
先に滑っていた仲間に「底付きあり」情報を
もらったので、普段の板に変更。

雪が降っているものの、昨日より見通し良し。


校長＆他のスタッフのレッスンの横を丁寧に
昨日の練習の続きを・・・
ちょっと新感覚な感じ、良い感じなのか？
今度ビデオで撮ってもらおう。

ガスの中・・・

朝からガスって見通し悪い今日。
テレマークスクールは校長がレッスン中。


他のスタッフは無駄な動きを排除した滑りの練習。
はい、何もしない　もう究極。（笑）
今シーズンの課題を丁寧に練習していこっと。

もくもく降ってますよー。
明日は朝イチパウダーでしょう！

滑走日和

朝からまずまずのお天気にビシッとしまった雪面、
そして平日という好条件。
（安全に）高速滑走日和の今日。

朝イチは展望も良し。
斑尾山と野尻湖。


黒姫高原スノーパークからよく見えるところ。
今シーズンのテレマークスクールでは、斑尾山にも
BCツアーに行きまーす。

晴々クロカンハイク

クロカンの練習をしたい、ということで山梨から
ガイド仲間のKさんが黒姫まで来てくれました。

練習というか、一緒にいろんな場所を歩くって感じで。
（教えられませんので　笑）

天気も良く、昨日降った雪をかき分けながら森の中を
歩いたり、圧雪してあるゲレンデの緩い斜面を滑ったり
登ったり。
私の板はステップカット自作で、掘り過ぎてしまったため、
圧雪したゲレンデも滑らず止まる！というおまけつき

展望も良く、楽しい1日でした。

クリスマスプレゼント

クリスマスプレゼントが届きました！



10月に1泊2日で火打山ガイドをした小学校の5年生
火打山登山隊からクリスマスカードとプレゼントが
届きました。

クリスマスイブが温かい気持ちで過ごせそうです。
ありがとうございました！

御鹿池へクロカンハイク

ホワイトクリスマスイブ。
今日はクロカンで御鹿池まで。

雪の降る中、ゲレンデを下って登ってクロカンコース
を横切り御鹿池へ。
森の中はやや薮が埋まりきっていないけれど、地面が
でることもなくまずまずの雪面コンディション。
池も雪で真っ白。


クロカンを履いて足首～スネくらいの雪をかき分け
ながらくるりと一周。

ゲレンデを滑れるかと思いきや、何だか下りでも
ストップする感じ・・・危ない危ない。

合宿終了

朝は冷え込んで、そして良い天気に。
レッスン開始前に数本足慣らし。


午前中で第１回テレマーク合宿も終了。
毎日ビデオを撮って、それぞれ日々の滑りを確認。
滑りが目にみえて変わった方、弱点がよくわかった方
など、合宿の効果があった様子。
シーズン始まりに上達のお手伝いができてホッとひと息。
今シーズン、レッスンやツアーでまた楽しめるといいですね。

合宿２日目

今朝までの降雪でゲレンデのブッシュも一気に消え、
良いコンディションの中で合宿２日目。

昼前には青空も見えてきて、でも気温は低めなので
雪はしまりつつも、未圧雪は蹴散らせる好条件。
ちょっと荒れたところも楽しく突入！

楽しげな私の班のみなさま。


明日半日、ちょっと斜度を上げた斜面で、気持ち良く
滑りましょう！