大晦日

大晦日といっても普段と全く変わらずの生活。

昨日の湿り雪はしっかり圧雪されてゲレンデの
状態はまずまずで見通しも良し。
スキーヤー、スノーボーダーもそれほど多くない
気がする。
斑尾山と野尻湖も薄らと。


今日はテレマークスクールの講習も無く、のんびり
とビデオを撮りながら自主練。

今晩から荒れ模様の天気予報。
明日はパウダーなのか？

きっと明日の元日も普段と変わらない生活だな。

お世話になった皆様、ありがとうございました。
良い年をお迎えください。

もこもこ雪で講習からの蕎麦＆ピザ

朝からもこもことしたやや湿った雪が降る中、
午前中にテレマークスクール常連のグループ講習。
今シーズンはシーズン券も購入してやる気満々です。

降り積もる雪で雪面はボコボコして、視界の悪い中、
熱心に受講していただきました。
お疲れ様でした！



ゲレンデからの帰りは久々にVen's Kitchenへ


新蕎麦＆ピザを堪能。
蕎麦に塩をパラっとかけて食べるのもオススメ
甘さが引き立ちます。


手作りピザ釜で焼くピザは生地が表面パリっと、
中はモチモチで美味いですよー。



オーナーはテレマーカー。
冬期は予約してどうぞ。
そうでないと山へゲレンデへ遊びに行ってしまいます（笑？）

年末年始のゲレンデ

やっと年末年始の賑わいになってきたゲレンデ。
団体さんもそこここに。
メインのリフトは混雑してきたので、端っこのリフト
へ逃げたらテレマーカーがあっちにもこっちにも。
黒姫高原スノーパーク、テレマーカー多いなあ。

今日はちょっと気温高めで湿り雪がチラチラ。
リフトはしっとり・・・お尻もしっとり（笑）
午後はミゾレに。

白と青

我家の北側2階の外温度計は－16℃を示していた冷えた朝。
そんな朝はとってもクリアに黒姫山を見ることができる。
白と青のコントラストが良い。


雪の上に霜がキラキラ　綺麗だね。


26日から来ていた友人一家が帰京して、ゆっくりめにゲレンデへ。
昨日講習を受けたお客様も復習中。頑張って！
山並みが一望のコンディション◎のゲレンデで、上手くなるでしょう。



今日もテレマーカー多し！　

ぱふぱふ

今日は太板だったなあ～
ゲレンデもぱふぱふ
朝遅めにゲレンデに行ったけれど、未圧雪斜面は
まだまだあり。
通常履いている板じゃ埋まってしまう・・・
が、それも楽しんで。

第6も薮がほとんど見えなくなって、明日の週末
から山に入る人がいそうだ。

ドライアップル

先日、家庭用りんごをいただいたので、ドライアップル
を作ってみた。
薪ストーブを使っていると室内湿度30％くらいなので・・・

これが


こうなった


味がギュッと凝縮して甘！
行動食にしてみよう

霧ヶ峰スノーシュー散策

クリスマスイブは下見を兼ねて、ガイド仲間の
Kさんを誘って霧ヶ峰へスノーシュー散策。

朝から展望バッチリ。でも寒！


車山肩で待ち合わせて、ここに車を1台デポして
八島ヶ原湿原の駐車場へ。
道路は部分的にアイスバーン。歩いても滑る・・・

ここから男女倉山（ゼブラ山）に登り、


風の強い稜線コースで山彦谷北の耳


山彦谷南の耳


ちょっと谷間を横切って蝶々深山を経て車山肩へ。


昼過ぎには雲が多くなったけれど、遠くまで
見渡せる霧ヶ峰からの景色に満足。
久々のスノーシュー楽しみました。
Kさん、お付合いありがとうございました！

楽に

本日のテレマーク講習のお客様の目標は
「腿がパンパンになるので楽に滑りたい。」

ということで、講習前の滑りから処方箋を。
半日で緩斜面で切れの良いターンが出来てきました～。

ご自身でも良い感じの時と、ちょっと・・というとき
の違いも感じてもらえ、気をつけるポイントも明確に。
ビデオで自身の滑りもしっかり確認。
あとはポイントを押さえながら自主練習に活かせると
いいですね。　

「腿が疲れない、講習受けて良かった。」
と言ってもらえて、ホッ。

黒姫テレマークスキースクールはレベル別講習
（ビデオ講習付）やってまーす。

冬至

夏の間にイノシシにやられず、わずかだけ収穫できた
カボチャ。今日のために（？）残しておきました。（笑）
水に醤油を少し入れて煮ただけなのにとっても甘い。


カボチャはビタミンAやカロチンが多く含まれるから風邪
の予防になりやすいとか。
カボチャ好きなので、今日に限らずいつでも食べたいもの。

明日は我家で穫れて、煮ておいた小豆を加えて「いとこ煮」
にして食べよ。

今日はスキー場、一日雪。
良い感じで降り続いてました～。

テレ率高し

雨は上がって、カリカリほどではないけれど
結構固めで走る雪面のスノーパーク。

特別講習2日目も順調。


他にもテレマーカーが目立つ今日のゲレンデ。
前半はスタッフとちょっと技術的な練習しながら滑走、
後半はテレ女子部（？）仲間とフリー滑走な午前中。


雪が降ったり止んだりの天気。明日は良い雪かな？