１キロコースで２１キロ

昨日、一昨日と走れませんでしたから「今日は何としても走るぞ！」と決めておりました。

しかしキロ８分３０秒くらいのスピードです。



今日のコースはジャスト１キロコース。

多くの人が１キロと言っているコースより横断歩道橋を取り入れている分長いんですがこれで本当に１キロなんです。

今まで何１０回となく測りましたので間違えありません。





時計塔の手前を左折して突き当りを右に曲がると弁天様とうなこちゃんがすぐ左に。

そのず～と先の横断歩道を上って、登ってすぐ右に下ります。





横断歩道橋を下って再びコースに出るのですが、ここは足元に注意が必要です。



橋を渡らず真っすぐに坂を上り切ったら直角に左折です。

此処からの下りとその先の凹凸には気を付けて下さい。



今日は結局２時間５０分、後半すこ～しペースアップで何とか脚の衰えは防げたかなと言う感じです。