暑い～！ もうダメ！

今日は闘病中のIさん、ちょっと走りたいと言って「チャレンジ２０２０」に加わって走りました。

気持ちとしては是非ともゼッケンを付けてもらいたかったのですが、無理なさるといけないと思ってノーゼッケン。



ところがところが、軽々走ってその後もケロッとしていらっしゃいました。

１周を５分３０秒前後でかれこれ７～８キロ走られたのではないでしょうか。

もう皆びっくりです。




私もほんの少し走りましたがIさんについて行くのは至難の業で途中であきらめました。

それでもチャレンジ終了後、復習の積りで６周５キロ、合計で１１周（１０．１５５キロ）



ペースはチャレンジ中の方が速かったものの終わってからの６周（５．５キロ）は完全にグロッキーでした。


　
今日も走りに来た大ちゃんこと阿部大二郎君に引っ張ってもらい、その最中に撮ってくれたものです。

今日のきつさまめちゃめちゃでした。

距離は全然少ないですがあそこまで追い込んだのは相当練習になったのではないかと自己満足しています。

暑さで参っただけですけど・・・・・。