記憶力増大テクニック その7 「食べ物をよく咬む」

　「食べ物をよく咬む」
　
　食べ物をよく咬む人は、咬んだ分だけ脳に刺激を与えることになります。
その結果、精神的イライラを防ぎ、意志の強さを育てることができます。

一口、口の中に食べ物を入れたら、40回咬み続けてください。そして、右側の歯で咬んだら次は左側の歯と、交互に咬むのが良いです。　
　明日からは、合格を実現する学習法をお話します。