記憶力増大テクニック その2
「中指そらし」
左腕の手の甲を上にしてまっすぐ伸ばし、
右手で左手の中指を持ち、
手の甲側に痛いぐらい、
息を吐きながらそらせます。
これを3回繰り返します。
これにより、中指の血行が良くなり、同時に肩や脳の血行も良くなります。
伸一塾 高校・大学受験
「中指そらし」
左腕の手の甲を上にしてまっすぐ伸ばし、
右手で左手の中指を持ち、
手の甲側に痛いぐらい、
息を吐きながらそらせます。
これを3回繰り返します。
これにより、中指の血行が良くなり、同時に肩や脳の血行も良くなります。
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