希釈してごまかす

最近、水もカリウムもリンも
とっても管理がよかった。

裏を返せば食欲がなく
摂取量がすくないために
データがよかっただけ。

先週末から食欲がとまんない。
水も３ｋｇも増えてしまった。
「水で希釈されてカリウムもリンもばれないかも」
と思ったらそのとおりばれなかった。

（あくまでも偶然ふえてしまっただけ。
意図して希釈したわけではありません）

病院で爆睡してしまう。
実に3時間は寝ているのだ。
3時間目チェックで起こされても寝てしまう。
頭は起きなくちゃと思いつつ
身体は全然。

家でのお昼寝もそんな感じ。

夜熟睡していないんだろうか？？？
寝不足による疲労の蓄積は
病気の発症につながります。
心配だな。