本日は、ずっと楽しみにしていたお話し会を開催しました。
「冷えないカラダがハッピーをつくる♪女性のカラダと生理のお話＆マクロビランチの会」
コレ、ほんとにいい内容でしたよ。（←自画自賛しちゃいます♪）
なんてったって、お話し会にマクロビランチがついて、
冷えないカラダづくりを「カラダの仕組み」と「食べものの仕組み」のダブルで学んでいただける
ホントに盛りだくさんの内容でしたから。
超満員となった今回のお話し会。ポレポレサロンのセッティングも初のセミナー形式です。
真っ赤なワンピースとゴールドのサンダル、満面の笑顔とともに登場してくださった
布ナプコンシェルジュの小山田貴子さん！（http://ameblo.jp/sunny365/）
女性のカラダの仕組みがどうなっているのか、生理って何のためにあるのか、なぜ不調が起きるのか？！
を、とってもわかりやすく、大人の女性目線で、お話ししてくださいました。
参加してくださったみなさまも興味深々で、熱心にうなずく！うなずく！
目からウロコが何枚も落ちての感想は、うれしいものばかりです。
・今まであまり考えることのなかったカラダのことを考えるきっかけになった
・冷えとり対策をしているのに効果が出てきていない理由が見えた
・子宮や生理など、カラダの中のお話しがわかりやすくおもしろかった
・楽しく美味しく学べた などなど
貴子さんのお話しは、「布ナプってすごいんだよ。」「布ナプ使うべきだよ。」をお伝えする内容ではないところが素敵です。
女性のカラダの基本を知って、その上で、自分はどうしたいのか、どうありたいのかを考えるきっかけをくださる感じ。
この、伝えたいことはいっぱいあるし、どれも大切な情報で、
できればみんなが快適になれる方向に導きたくって、だけどそれを決めるのはみなさんだし、
という、絶妙な立ち位置をしっかりキープしながらのお話はすばらしい。スッとココロに届きました。
スピーカーとしての貴子さんの実力を見た気がします。私も、その姿勢を学びたいと思います。
お話し会の後は、マクロビランチを囲んで
今度は、私から、食べものからみた「冷えないカラダの土台づくり」の話をさせていただきました。
それは難しいことはありません。
住んでる地域で採れるものを食べる。
旬のものを食べる。
伝統的なものを食べる。
そして、不自然なものをへらす。
できるところから実践し、知識ではなく体感として感じていけたら、きっとカラダも変わっていきます！！
・押麦入り玄米ごはん
・ひらたけと玉ねぎのスープ
・ベジ八宝菜
・ひじきのマリネ
・じゃがいもと玉ねぎの味噌煮（カレー風味）
・青菜と半白きゅうりのゴマ和え
・甘酒アイスクリーム
写真が逆光！暗くてすみません（笑）
こうやって、楽しく、美味しく、大切なメッセージをお届けする機会が持てたことに感謝＆感謝です。
貴子さん、ありがとうございました！！
貴子さんのお店「布ナプキンと洗剤の専門店 Sunny Days」では、
定期的に「月経力アップ講座」というお話し会をされています。
今回参加できなかった方、気になるという方はぜひ、こちらのアドレスをチェックしてみてくださいね。
→http://toreru.com/fs/araitai/c/sunnydays_event
----------
「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
ポレポレオリジナル「LOVEマクロビオティック講座」開催中。2016年7月スタート4期生の募集を開始しました♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/f24509500b007622db4357186b5ae723
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」へのお問い合わせはいつでもどうぞ。
→→→こちらのお問い合わせ画面からお願いします
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「冷えないカラダがハッピーをつくる♪女性のカラダと生理のお話＆マクロビランチの会」
コレ、ほんとにいい内容でしたよ。（←自画自賛しちゃいます♪）
なんてったって、お話し会にマクロビランチがついて、
冷えないカラダづくりを「カラダの仕組み」と「食べものの仕組み」のダブルで学んでいただける
ホントに盛りだくさんの内容でしたから。
超満員となった今回のお話し会。ポレポレサロンのセッティングも初のセミナー形式です。
真っ赤なワンピースとゴールドのサンダル、満面の笑顔とともに登場してくださった
布ナプコンシェルジュの小山田貴子さん！（http://ameblo.jp/sunny365/）
女性のカラダの仕組みがどうなっているのか、生理って何のためにあるのか、なぜ不調が起きるのか？！
を、とってもわかりやすく、大人の女性目線で、お話ししてくださいました。
参加してくださったみなさまも興味深々で、熱心にうなずく！うなずく！
目からウロコが何枚も落ちての感想は、うれしいものばかりです。
・今まであまり考えることのなかったカラダのことを考えるきっかけになった
・冷えとり対策をしているのに効果が出てきていない理由が見えた
・子宮や生理など、カラダの中のお話しがわかりやすくおもしろかった
・楽しく美味しく学べた などなど
貴子さんのお話しは、「布ナプってすごいんだよ。」「布ナプ使うべきだよ。」をお伝えする内容ではないところが素敵です。
女性のカラダの基本を知って、その上で、自分はどうしたいのか、どうありたいのかを考えるきっかけをくださる感じ。
この、伝えたいことはいっぱいあるし、どれも大切な情報で、
できればみんなが快適になれる方向に導きたくって、だけどそれを決めるのはみなさんだし、
という、絶妙な立ち位置をしっかりキープしながらのお話はすばらしい。スッとココロに届きました。
スピーカーとしての貴子さんの実力を見た気がします。私も、その姿勢を学びたいと思います。
お話し会の後は、マクロビランチを囲んで
今度は、私から、食べものからみた「冷えないカラダの土台づくり」の話をさせていただきました。
それは難しいことはありません。
住んでる地域で採れるものを食べる。
旬のものを食べる。
伝統的なものを食べる。
そして、不自然なものをへらす。
できるところから実践し、知識ではなく体感として感じていけたら、きっとカラダも変わっていきます！！
・押麦入り玄米ごはん
・ひらたけと玉ねぎのスープ
・ベジ八宝菜
・ひじきのマリネ
・じゃがいもと玉ねぎの味噌煮（カレー風味）
・青菜と半白きゅうりのゴマ和え
・甘酒アイスクリーム
写真が逆光！暗くてすみません（笑）
こうやって、楽しく、美味しく、大切なメッセージをお届けする機会が持てたことに感謝＆感謝です。
貴子さん、ありがとうございました！！
貴子さんのお店「布ナプキンと洗剤の専門店 Sunny Days」では、
定期的に「月経力アップ講座」というお話し会をされています。
今回参加できなかった方、気になるという方はぜひ、こちらのアドレスをチェックしてみてくださいね。
→http://toreru.com/fs/araitai/c/sunnydays_event
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「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
ポレポレオリジナル「LOVEマクロビオティック講座」開催中。2016年7月スタート4期生の募集を開始しました♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/f24509500b007622db4357186b5ae723
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