遠方から友来たる！というわけで、ちょっとお洒落なブランチタイムを！
ポレポレサロンから夙川沿いをゆっくり歩いて20分程。
（猛暑だけど、緑の木々と川のせせらぎに囲まれた遊歩道は別世界のようにさわやかでしたよ。）
天然酵母パンのameen’s ovenさんに出掛けてきました。
こちらは「カメバカムホドオイシイ」天然酵母パンで大人気のお店です。
小麦の味わいを楽しめるどっしりとした食事パンから、
季節にあわせた限定パンまで（いまなら、とうもろこし入りやココナッツ入りなどが夏らしい）
シンプルな美味しさが嬉しくて、いつも目移りしちゃいます。
居心地のいいお店には大きなテーブルがあって
そこでモーニングやランチを楽しめるのも魅力！
めったに来れないけど、だからこそ、たまのお楽しみにテンションあがるお店のひとつです！！
私は、オニオンベーグルのモーニングプレートをいただきました。
夏だからでしょうか。バターの塩味とオリーブ油に添えられている塩がいつも以上に美味しくて、
カラダは正直だなあと感じます。
食いしん坊な私たちの会話は、そのほとんどが食べること（笑）
お互い、いろんな学びや経験を通して辿り着いたのは、
＜食べる＞と＜生きる＞はつながっている。その哲学は同じである。
だから、食べ方も、生き方も、人の数だけあるという気づきでした。
食べるにおいて、量が重要な人もいれば、質が重要な人もいる。
丁寧で繊細なことにこだわる人もいれば、スピード優先の人もいる。
どっちがいい／悪いではなく、自分はどれを大切にしているのか知っていること。
それは、世間の常識や流行りすたりに惑わされない自分自身を持っていることだし、
同時に、自分が大切にしていることと同じだけ、
相手の大切にしていることを認め、受け入れる、しなやかさにつながっていきます。
食べることも、生きることも、
いろんな選択肢のどれかひとつに決めないといけないわけじゃないからね。
（そんなのムリだし、不自然だから！）
〇〇すべき、〇〇であらねばという規則やルールにとらわれず
その時、その瞬間の自分と対話しながら、自分にとって必要な選択をすることが、
変化の波を乗りこなし、自由に楽しく生きていく秘訣だと思うのです。
私は、そこに辿り着いたとき自分のあるがままを認めらるようになったし、
周りとの違いや変化を喜び、楽しむ境地がうまれました。
その感覚はとても普遍的で、
すべての人に体感してもらいたい（思い出してもらいたい）幸せの基本だと思っています。
どうすればそれを伝えていけるのか、
どうすればたくさんの人に広めていけるのか、
いまの仕事を通して、料理というツールを使って、私がやっていきたいのはソコなのよ。
ひさしぶりに会う友との会話で、そんな原点を再確認しました。
素敵なブランチタイムをありがとう♡
----------
あなたの日常をもっと上質にエレガントに！
本質を見失い、目の前の大切さに気づかないまま、
本来の輝きと美しさを忘れて生きている人たちに、本当の自分で生きる喜びを伝えたい。
料理を通して日常のあたり前に目をむけて、そこに楽しみや幸せをみつけていくことが
あなたの人生を上質に、そして洗練されたものにしてくれます。
本来の自分に戻り、本質を生きることにつながる。
ポレポレは、そんなライフスタイルづくりを提案しています。
Elegant Macrobiotic Style POREPORE（ポレポレ）
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/contents_17.html
楽しすぎる！美味しすぎる！簡単すぎる！と大旋風を巻き起こしている
「忙しい女性のための時短マクロビ常備菜レッスン」は、兵庫・西宮（苦楽園口）、東京、名古屋で好評開催中♪
→→→http://porepore2010.com/contents_18.html
お問い合わせはお気軽に、以下のフォームからご連絡ください。お待ちしています！！
→→→http://porepore2010.com/webform_30.html
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#マクロビオティック #ココロとカラダ #すこやかに #自分らしく #料理教室 #苦楽園口
ポレポレサロンから夙川沿いをゆっくり歩いて20分程。
（猛暑だけど、緑の木々と川のせせらぎに囲まれた遊歩道は別世界のようにさわやかでしたよ。）
天然酵母パンのameen’s ovenさんに出掛けてきました。
こちらは「カメバカムホドオイシイ」天然酵母パンで大人気のお店です。
小麦の味わいを楽しめるどっしりとした食事パンから、
季節にあわせた限定パンまで（いまなら、とうもろこし入りやココナッツ入りなどが夏らしい）
シンプルな美味しさが嬉しくて、いつも目移りしちゃいます。
居心地のいいお店には大きなテーブルがあって
そこでモーニングやランチを楽しめるのも魅力！
めったに来れないけど、だからこそ、たまのお楽しみにテンションあがるお店のひとつです！！
私は、オニオンベーグルのモーニングプレートをいただきました。
夏だからでしょうか。バターの塩味とオリーブ油に添えられている塩がいつも以上に美味しくて、
カラダは正直だなあと感じます。
食いしん坊な私たちの会話は、そのほとんどが食べること（笑）
お互い、いろんな学びや経験を通して辿り着いたのは、
＜食べる＞と＜生きる＞はつながっている。その哲学は同じである。
だから、食べ方も、生き方も、人の数だけあるという気づきでした。
食べるにおいて、量が重要な人もいれば、質が重要な人もいる。
丁寧で繊細なことにこだわる人もいれば、スピード優先の人もいる。
どっちがいい／悪いではなく、自分はどれを大切にしているのか知っていること。
それは、世間の常識や流行りすたりに惑わされない自分自身を持っていることだし、
同時に、自分が大切にしていることと同じだけ、
相手の大切にしていることを認め、受け入れる、しなやかさにつながっていきます。
食べることも、生きることも、
いろんな選択肢のどれかひとつに決めないといけないわけじゃないからね。
（そんなのムリだし、不自然だから！）
〇〇すべき、〇〇であらねばという規則やルールにとらわれず
その時、その瞬間の自分と対話しながら、自分にとって必要な選択をすることが、
変化の波を乗りこなし、自由に楽しく生きていく秘訣だと思うのです。
私は、そこに辿り着いたとき自分のあるがままを認めらるようになったし、
周りとの違いや変化を喜び、楽しむ境地がうまれました。
その感覚はとても普遍的で、
すべての人に体感してもらいたい（思い出してもらいたい）幸せの基本だと思っています。
どうすればそれを伝えていけるのか、
どうすればたくさんの人に広めていけるのか、
いまの仕事を通して、料理というツールを使って、私がやっていきたいのはソコなのよ。
ひさしぶりに会う友との会話で、そんな原点を再確認しました。
素敵なブランチタイムをありがとう♡
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あなたの日常をもっと上質にエレガントに！
本質を見失い、目の前の大切さに気づかないまま、
本来の輝きと美しさを忘れて生きている人たちに、本当の自分で生きる喜びを伝えたい。
料理を通して日常のあたり前に目をむけて、そこに楽しみや幸せをみつけていくことが
あなたの人生を上質に、そして洗練されたものにしてくれます。
本来の自分に戻り、本質を生きることにつながる。
ポレポレは、そんなライフスタイルづくりを提案しています。
Elegant Macrobiotic Style POREPORE（ポレポレ）
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/contents_17.html
楽しすぎる！美味しすぎる！簡単すぎる！と大旋風を巻き起こしている
「忙しい女性のための時短マクロビ常備菜レッスン」は、兵庫・西宮（苦楽園口）、東京、名古屋で好評開催中♪
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お問い合わせはお気軽に、以下のフォームからご連絡ください。お待ちしています！！
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