今日は午後６時から寝屋川市立中央公民館でＮＰＯ法人”介護と代替医療を考える会”の第４８回セミナーがあり、大橋・小野・織畠で受講して来ました。
”ブーケ・アムール”主宰の徳永恵子先生が「アロマと森林浴」のテーマでご講演、アロマテラピーの作用と活用法、精油の特徴と選び方など懇切丁寧に教えてくださいました。
精油の種類に サイプレス・フランキンセンス・ティートウリー・ジュニパー・ローズマリー・ラベンダーなどがあることを知りました。
皆で自分の好きな香りをミックスしてルームコロンを作り（ワイワイガヤガヤ）、スプレー容器に入れて待ちかえり森の妖精になったかのように部屋中撒き散らしました！
