万歩計

定期的に届く健康保険の会社からのニュースレターと一緒に万歩計が送られてきた。

使った事ないけど、面白そうだから試してみる事に。

昨日は子供達の朝練で５時起床して連れて行き、トビ男の散歩２回、エッグアート教室、テニスをした以外は至ってのんびりした１日。
放課後からの私＆子供達の予定もなく、夕方からはかなりぐーたら過ごした感もあるけど。。。。。

ただミミコーチのテニスはすごかった。
ジュニアのメニューを取り入れているし、反射神経をより鍛える為とかでものすごい速さの球出しを左右上下にされて、１時間半、顔から首から滝のように汗が流れ続けた。

そうとう走ったよね。一番若いＴちゃんまでが「もう玉数多すぎてわけわかんないよ。　これってレッスンつーか、シゴキ？」と玉拾いしながらフラフラだし。。。。。

おまけに途中からＯコーチが来て見張っている（？）のに気付き、Ｙさんと二人、より真面目に打つ羽目に。。。

ま、後は手抜き家事でウロウロしたくらい？
いつもよりかなり平和＆のんびりな１日だった。

どのくらいの歩数が標準なのかわからないけど、万歩計というからには１万歩が目安なのかな？

夜寝る前にはずしてみると、１７８６０歩。
とりあえず１万歩はクリアしているけど、これって多いの？　少ないの？