なみ太郎日記 in ニュージャージー

なみ太郎と家族とハスキー犬&猫達のニュージャージー生活日記

スコップコロッケ&低糖質スフレチーズケーキ♪

2018-02-28 20:51:16 | 日常あれこれ
あっという間に2月が過ぎて、明日からとうとう3月だよ~!!!

今日帰宅の際に電車を降りる時、あっ! 今日が2月の最後だ! 明日からの3月分の定期券を買わなければ! と気づき焦った、焦った。


私にとって2月はかなり苦しいというか、切ない1ケ月となったから、3月がスタートするのはある意味ホッとする。

去年2月1日にトビ男君が旅だってから1年が過ぎた。

考えられる出来るだけの事はした、皆でがんばった月日に悔いなし。。。


とは思うものの、時間が経つにつれ、”もっと出来たんじゃないか、あの時もっと病気について勉強していれば。。。”なんて気持ちが次から次へと沸いてきて、2月は地下部屋に降りて行くと色んな思い出がワ―ッっと襲ってきた。


今日も晩御飯後卵を取りに地下部屋の冷蔵庫に降りて行ったら、暗い中にココ嬢が居た。

ワタシの後を追って、ナイルたんとハドソンもやって来た。

なんだか嬉しくなって、しばら~く寒い地下部屋でニャンズと居て、あの頃の毎日を思い出してしまった。



トビ男君の病気と一向に良くならない症状、洗濯まみれの臭い毎日にあの頃は気づかなかったけれど、今思えば、トビ男君とニャンズとワタシ、楽しい大切な日々だったな~


トビたん、輝く楽しかった日々を有難う。

どうか、ジャズちんを守ってね。


*********************************************


という事で、今週もあれこれ毎日ご飯を作ってはいるけれど、ほとんど写真撮らず(メンドーなのね)。


月曜日は撮ったジョ~!

コロッケが食べたかったのだけれど、揚げる気力無し。

取りあえず、ジャガイモではなく大好きなバターナッツスクワッシュを茹でて~、




牛ひき肉と玉ねぎをスパイス類と共に炒めまして~、




バターと生クリームを加えてパイ皿にセット♪




上にパン粉をパラパラ~と振りかけて準備完了。

日本の料理本で良く登場する、個別に焼かずに大皿にコロッケ種をまとめて焼く、なんちゃってコロッケ、その名もスコップコロッケ(アメリカにはそんな名前の料理は存在しない)。



そんな横着せずに、コロッケ食べたいんならちゃんと個別に揚げたらどうだね?

と以前は思っていたけれど、色んな意味で疲労困憊の今、手段を選んでいる時は無し。

35分オーブンでこんがり焼いて、仕上げに彩としてホウレンソウの刻んだものをパラパラ~♪

そしてウスターシャーソース・マヨ・エリスリトールの低糖質とんかつもどきソースをたっぷり。




なんなんだ、手抜きしているというのこの美味しさは。

家族も大ウケ。

バターナッツスクワッシュやカボチャ料理が好きなケンつぁんが1週間もすると春休みで帰省するので、絶対作ってあげなければ!

お手軽にコロッケを味わいたい時の間に合わせとしては上出来な一品。




付け合わせには、これまた大好きなクリーミーホウレン草を作るべく、蒸し蒸し。



アメリカ人って、クリーミーなホウレン草の ”クリームド・スピナッチ”が好きだよね~♪

色んな作り方を試したけれど、今回は蒸した後(といってもレンチンじゃけんね)にマヨ・パルメザンチーズ・サワークリーム・バター・塩コショウで味付けたもの。





あ、仕上げにレモンの酸味はお約束。



ホウレン草のお浸しも美味しいけれど、洋風なクリームドスピナッチも外せない美味しさ!




あ、久々にフワフワのスフレチーズケーキ焼いた♪



焼いて室温でしばらく置いた後は本当にフワフワ、シュワシュアだけれど、これは一晩冷蔵庫で寝かせたもの。

幾分しっとりするものの、フワフワシュワ~ツは変わらず。





どっしりのアメリカンタイプも良いけれど、フワフワ日本式も幸せ~♪な軽さ。

英語では、スフレとは言わず、ジャパニーズシフォンチーズケーキって言うんだよね。



ニューヨークスタイルのどっしりしっとりチーズケーキは熱湯でナイフを温めてカットすると綺麗に切り分けられるのに、スフレタイプは何故か3回に一回はそれをしてもモロモロな切り口。






さてと、そろそろニャンズと至福のナイトタイム(単にゴロゴロするだけ)に移るとするかね。

先週今週と仕事が超絶忙しくて時間の余裕がなかったけれど、明日木曜は動物病院が夜8時まで営業しているのでジャズちんを連れて行けそう。

我が家の大事な大事な姫君だから、ちゃんと診て貰わないと。



明日も良い一日になりますように。。。。。



(おまけのこぼれ話。)

いつも猫達との時間や朝家事をする為に早めに起きて余裕の時間を過ごすワタシ。

昨日朝初めて、家を出る時間の30分前(午前6時50分)に起きるという大失態を犯してしまった。

どうも携帯の目覚ましをセット(15分ごとに3回セット)するのを忘れた模様。


パニックになりながらも速攻シャワーを浴び、猫達のトイレを掃除しご飯をあげて、自分のお弁当を冷蔵庫から適当に残り物を詰めて準備し、低糖質おやつも忘れずに保冷バッグへ。


こんな大慌てな時でもメイクは手抜き出来ないというか、年とともに目ジカラが異常になくなって来たのでアイメイクだけは念入りに。

若い頃と違ってアイランインを引いて、マスカラをしっかり塗らないと、ぼやけたオバサンになってしまうわけ。

大昔、叔母が 「若い時は薄メイクでも通用するけれど、年取ったらテキトーメイクじゃごまかせないのよぉ。特に目は。」って言っていた意味が最近良く分かる。


濃いメークにならないようにナチュラルに、しかもボンヤリしないように隠れてしっかり丁寧に。。。年とってオバサンになるって、手がやたらかかるのね。。。。








ご訪問有難うございます。
よろしければ、ポチリと押して下さい。 
いつも有難うございます。励みになります。


にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ東部情報へにほんブログ村





週末ご飯とコーヒータイム&猫達用ペット保険

2018-02-25 22:14:50 | 日常あれこれ
2018年2月もラスト1週かぁ。

先週は雪も結構積もったりしたけれど、寒さが戻ったり暖かくなったり、季節は確実に春に移行している感じ。




まぁ、寒い事に変わりはないけれど。。。



先週末WholeFoodsマーケットに行った時の事、いつも見かけても素通りしていたのに、急にハリオ:HARIOのガラス容器で紅茶を淹れたくなってしまった。

コーヒー&紅茶関係の容器を見ると、どうしても買ってしまうんだよね~


ガラスの容器だけで良いのに、店員さんに聞いてみると、只今在庫がサンプルしかなく、セットものはあるという。



買ってしまったよ、セットもの。




コーヒー淹れるだけなのに、我が家にはプレストもの、普通のコーヒーマシーン、個別パック用マシーンと何種類もあるというのに、何故買ってしまったか。。。



ここに飾ってある以外にも、すでに地下倉庫にコーヒー&紅茶用マシーンや容器がどっさりあるっていうのにね。




もはや病的とも言える収集癖だけれど、とりあえずコーヒーを淹れてみる事に。




豆はマンハッタンのコーヒーショップで最近多用されているこれを使用。



普通の紙のフィルターを使うのって久しぶり♪




淹れたてのコーヒーでおやつタイム♪

週末はコーヒーマシーン、平日朝はストレートに味が出るプレスで飲んでいたから、なんだか柔らかい感じで、癒された~(あくまで素人の感想)♪




この時のおやつタイムのローカーボケーキの他にも、低糖質おやつはどんどん焼いている。

何やら和風なお菓子が食べたくなって、低糖質小豆をまとめて煮た先週。

低糖質小豆とナッツたっぷりの和風リコッタアーモンドケーキ。





酸味のあるクリームチーズと比べて、リコッタチーズって本当に和風おやつに良く合う♪




それから今日テニスに行く前に焼いたシフォンケーキ。

先週末久しぶりに焼いた低糖質バニラケーキのフワフワシュワシュワ感が美味しすぎたので、今度は紅茶味で!

砂糖も小麦粉も使わない中でも低糖質シフォンケーキ、膨らみとしてはこれが限界の様な気がするけど、まだ改善出来るのかな?



アーモンドミルクに濃い目に出したアールグレー液とアールグレーの茶葉を混ぜ込んだ。

フワフワシュワシュワ。

最近どっしりケーキが続いていたので、ふわふわ系は嬉しい♪




今日日曜日は使用先不明で手羽先を解凍したいたので、カレーにしてみた。



先週作った牛ミンチとひよこ豆のインディアンカレーが美味しすぎて、ドリ兄ぃもまた食べたいと言っていたので、豆もまだ残っていることだし2週連続。

手羽先だけでは物足りないかと、ターキーミンチも一緒に使用。




それから韓国スーパーで安売りしていた紫茄子をまずは沢山蒸した(明日は甘辛く炒めるつもり)。




蒸し茄子、大好き~!



3日間マリネしておいたにんにくとごま油と塩のトリオ。



とこれらに醤油を加えて蒸した茄子と混ぜ混ぜ。



ニンニク塩ごま油は、2、3日置くと味に深みがグ~~~~~っと増す。




そして本日のお味噌汁は、手羽先カレーがあるというに、豆腐・ホウレンソウ・バタースクワッシュの具材。

和風洋風韓国風、エスニック風、どんな料理にも汁物がいるというのって、ワタシは別にこだわりないけれど家族にとっては絶対条件みたい。




今日のお味噌汁、いつもは昆布と鰹節だけれど、たまたまイリコを大量に頂いたのでイリコ&鰹節にしてみた。

イリコは韓国濃厚味噌汁デンジャンチゲ専用にしていたからどうかな~と思ったけれど、意外に美味しく出来てドリ兄ぃが ”今日の味噌汁はなんか美味しい。”と言っていたから成功した模様。

今度からもっと使ってみようかな。


結局今日の晩御飯はまとまりのない、多国籍料理になってしまった。ま、日曜だし良いか。





**************************


トビ男君が生きていた頃はペット保険にすっかり助けられていた我が家。

ニューヨーク、ニュージャージ地方はペットの医療費もバカ高いし、入院ともなると100万どころじゃないから、本当に必要なものだった。

猫達も保険に入らないとな~、と思いながらもズルズルと引き延ばしていたけれど、今日4匹まとめて加入した。

4ニャンズの中で一番健康だと思っていたジャズ姫に気になる兆候が見られはじめ、ネットで調べたら手術が必要な可能性もある感じ!


最初は大人組のナイルとジャズ姫だけ加入しようかとも思ったけれど、ハドソンも去年尿が出なくなって救急に行ったし、何が起こるか分からない。

先月のデンタルクリーニングの見積もりだけでも1匹$1000だったし、とにかくもしもの時の為に安心料として全員加入しておくか。。。

まだ4匹とも若いので、一月支払額約$100。

年間$1200かぁ。。。

可愛い猫達の為だ。いきなり手術とかになって、費用に真っ青になるよりかは良いと思うか。。。


ジャズちんの気になる症状。

昨日から急に声が枯れ始め、あれ?風邪かな?と思ったけれど、変な呼吸音で咳き込む。

ネットで調べたら、恐ろしい事ばかり書かれていて、飼い主プチパニック。

ハドソン君も心配そうにやたら側に居る。




ハドソン君は要領が良いというか、甘え上手だからナイルにもジャズちんにも可愛がられているからねぇ。

おねえちゃま、大丈夫?てな感じで、心配しているのが見てとれて、猫にも感情があるんだなぁ、と感心する。




その後ナイル兄ぃちゃんの所に行き、また甘えていた。



調子良いとも言えなくもないけれど、ハドソン君はきっとお兄ぃちゃまもお姉ちゃまも大好きすぎるんだろうという事で。。。





取りあえず、保険に入ったと言っても適用されるまでの空白期間というものがあるので、ジャズちんの容体が急激に悪化しないように様子をみないと。

心配になったら保険の事なんかぶっとばして、すぐ病院に連れて行かないと。。。

ジャズちん、お母さんは心配だよ~








ご訪問有難うございます。
よろしければ、ポチリと押して下さい。 
いつも有難うございます。励みになります。


にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ東部情報へにほんブログ村







風邪治らないけれど、ハッピーヴァレンタイン♪

2018-02-14 21:08:39 | 日常あれこれ
先週に引き続き風邪治らず。。。

しかしながら、仕事から帰って家族と猫のごはん支度をしてベッドに直行。。。という日々は無事脱出。

昨日からワインを開けて飲んでみたら、飲める! 味がする!

調子に乗って昨日今日で1本飲んでしまったから、ほぼ回復したとみて良さそう?

食べられず、飲めず、立っていられず、本当に辛い日々だった。

健康でいるって幸せな事だなぁ。


でもまぁ、いまだにヨロヨロしているし、あんまり食欲も戻っていないので、ヴァレンタインデーなんて無縁の本日。。。と思っていたら、思いがけず美しきバラを貰った。

わ~い♪




名前も知らないお隣の部署のアメリカンの同僚から、”ハッピーヴァレンタイン♪ いつもゴージャズでビューティフルで居てくれて有難う♪”とバラを差し出されてびっくり大喜びしたんだけれど、近辺部署の女性20人くらいに、同じような文句で1本ずつ配っていた。

凄いな~! 

アメリカンかと思ったけれど、イタリアン?

30代くらいだと思うけれど、えらい気の利くやっちゃ。 ワタシもこんなスィートな男と結婚したら良かったか?

投資部門の女性達がやって来て、「何これ? 羨ましい~!投資関連の部署には気の利く男が全然おらん!」と悔しがっていたけれど、やっぱり花を貰うって嬉しいものだね~♪

有難く、トビ男君の為の白い菊の隣にグサッと刺させて頂きましたわ。

うちのおっちゃまはきっと気が付きもしないだろう、うん。。。






そもそもワタシの風邪はドリ兄ぃからもらったものだと思うのだけれど、どうだったかな?

先週、今週前半と、瀕死の重傷状態で仕事に行く母を心配して、朝晩駅まで送迎してくれたドリ兄ぃ。

日曜日くらいからそのドリ兄ぃの風邪が再びひどくなり、なんか新しい風邪菌貰ってきちゃった?

暖かい汁物が食べたいというので、今日は片栗粉を入れてとろみをつけた韓国版お蕎麦を進呈。




韓国お蕎麦は頭を取らずにダシを取ったキツめのイリコ出汁がとても合う。

カツオ出汁はこれには上品過ぎて合わない。




少し酢を混ぜた辛いソースを好みで入れて食べるのがグー♪




ヴァレンタインデーだというのに、大風邪でヨロヨロのドリ兄ィの為に、大好きな海老のチリソースも一応つけといたよ。

海老チリを見たとたん、お蕎麦だというのにご飯をよそっていた。そして納豆も出していた。





今週の低糖質おやつはこんな感じ。

日曜日焼いたブルーベリーと苺のリコッタケーキ。




焼く時にシナモンシュガーをたっぷりふって。



食欲ない朝に一つづつ食べた。




それから低糖質シフォンケーキ。

数か月ぶりに焼いたからキメが荒くなっちゃったけれど、シュワ―シュワ―っと溶けてしまいそうな柔らかさ。



風邪でご飯食べられない夜に、酸味のある苺と生クリーム添えて、夜ご飯代わりに食べて寝た。

低糖質おやつのおかげで風邪ひき生活を乗り切った感あり。




あ、あとニャンズのおかげで乗り切った。

ベッドに直行して寝込むワタシの周りに皆集まってくれて、苦しかったけれどなんだか暖かい気持ちの夜を送れた。

今日はヴァレンタインスペシャルで、ニャンズには夜ご飯の後にささみだよ~♪





ハッピーヴァレンタイン♪










ご訪問有難うございます。
よろしければ、ポチリと押して下さい。 
いつも有難うございます。励みになります。


にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ東部情報へにほんブログ村




絶不調の最近。

2018-02-11 21:29:51 | 日常あれこれ
週前半は、寒いながらも青空が広がっていた北部ニュージャージー。

後半から雪が降ったりやんだりし、週末はず~っと雨、雨、雨。




2月に入ってから、大風邪を引いて絶不調の日々を送っておりますデス。

仕事は休めないので、薬を飲んでなんとか出社し1日サバイバル。

帰宅して猫の世話とご飯、家族の晩御飯だけを作ってベッドに直行、朝まで気絶という、綱渡りの日々。

このワタシが調子悪くて何日もお酒を飲まないなんて、あり得ない毎日!

週末でなんとか治したいものだと切に願ったけれど、ダメだ~



晩ご飯は最低限メニューながらも簡単に準備。

デカデカミートボールを焼いたりして~、



トマトソースで煮込んだり。



週末にトマトソースを作るのが習慣になっているけれど、これは本当にパスタや肉類、魚料理、あれこれ使えて重宝する。





ミートボール丼にしようかとも思ったけれど、ご飯型パスタにするか。



トマトとブロッコリを混ぜ込んで味付けしたパスタにミートボールをたっぷりかけよう♪



絶不調かーさんが作る、一皿メニュー。 

皿は洗っておいておくんなまし。




ある日はサーモンだけ解凍して置いたので、バターで焼いて青梗菜投入。



ホワイトワインとレモンたっぷりで蒸し焼き♪




これは木曜だったか?

チキンドラムスティックでルーを使わないなんちゃってスパイスカレー。



毎日なんとかご飯だけテーブルに乗せて、自分はベッドに直行して寝込んでいたので、美味しかったかどうかの感想は聞けず。

まぁ、いつもの味であろうと推測。



2月1日はトビ男君が旅立ってからちょうど1年。

具合悪くてじっくり思い出に浸ることも出来なかったけれど、お花だけは準備。

トビ男君の写真周りには元気色の黄色を飾るのが好きだけれど、この日は白にしたい気分だったので、生け花の黄色の菊も白に差し替えていけ直した。




トビ男君、もうどこかで生まれ変わっているのかなぁ?

それとも帰って来てくれたかな?

トビ男君居なくなって寂しいけれど、猫達も居るしかー様は元気にやっているから心配せんでえーよ。






週末のナイルとジャズちん。

仲良しのこのペアを見ると、和む♪






食欲無くて食べられない時に重宝したのが週初めに作って置いたこれ。

レアチーズケーキに苺ソースを固めてのせたもの。

ひんやり口当たりも良いので、朝晩食べてなんとかサバイバル出来た♪




今日日曜日はフラフラながらも、さっき低糖質シフォンケーキやいたから、後で写真に撮ろうっと。

それからイチゴとブルーベリーのリコッタケーキもオーブンに入れた。





会社に行っても電車の中でも風邪ひき人間だらけ。

自分の風邪も全然治らず気が滅入るけれど、今週もがんばってサバリバルしよう~! オー~!









ご訪問有難うございます。
よろしければ、ポチリと押して下さい。 
いつも有難うございます。励みになります。


にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ東部情報へにほんブログ村