昨夜、大阪から帰りました。
今回は３人の方が施術を辞退してくれました。
京都のＹさん、大阪のＯさん、和歌山のＳさん、ありがとうございました。
おかげで、新しい方が５人施術を受けることができました。
ありがとうございました。
関西の皆さん、ありがとうございました。
いつも思うんです。
出張では、『９０分の超真剣勝負』をします。
この９０から次回の９０分までの期間の間隔がかなり開くからです。
夜、１人になると『皆さんは満足できたか？』と自問自答するんですよ。
頑張ります。
昨夜東京駅について、八重洲北口から銀座まで、スワニーバッグとともに歩いてみました。
イルミネーションが綺麗で、多くの人が歩いていました。
そこには不景気はありませんでした。
カップル率９０％の中を、おじさん一人でバッグを押しながら歩いたんですよ！
・・・チクショウ～！
皆さん素敵なクリスマスを！
今回は３人の方が施術を辞退してくれました。
京都のＹさん、大阪のＯさん、和歌山のＳさん、ありがとうございました。
おかげで、新しい方が５人施術を受けることができました。
ありがとうございました。
関西の皆さん、ありがとうございました。
いつも思うんです。
出張では、『９０分の超真剣勝負』をします。
この９０から次回の９０分までの期間の間隔がかなり開くからです。
夜、１人になると『皆さんは満足できたか？』と自問自答するんですよ。
頑張ります。
昨夜東京駅について、八重洲北口から銀座まで、スワニーバッグとともに歩いてみました。
イルミネーションが綺麗で、多くの人が歩いていました。
そこには不景気はありませんでした。
カップル率９０％の中を、おじさん一人でバッグを押しながら歩いたんですよ！
・・・チクショウ～！
皆さん素敵なクリスマスを！
超多忙な先生が回答を書かれるまで＜つなぎ＞で
ちょこっとだけお知らせ。
このブログだと左の一番したに
「このブログ内検索」というのがあるのです。
そこで「ゆるめる」だとか「ほぐす」だとか
何やらかにやらヒントになりそうな言葉を色々と
入れてみると参考になることがあるかもしれません。
私たち銀サロに通っている者は、
先生の施術をまねて
先生の肘の形をした＜らっこ（楽股）ちゃん＞なるものを
使って自分で家でほぐしたりしています。
中山式快癒器や麺棒などでほぐしている人もいるようです。
皆工夫しながら頑張っています。
ゆずゆずさんの痛みが早くとれますように。
ラベンダーさんありがとうございました。
ゆずゆずさんのお尻の筋肉は、縮めるよりも緩めた方がいいと思います。
筋トレは筋肉を縮めます。
筋肉を緩めるとは、筋線維を伸ばすということです。
一般的にはストレッチのことを言います。
人工関節ではストレッチが怖いでしょうから、痛い部分を何かで押すこと、これが有効なストレッチ法になります。
ほとんどラベンダーさんが書いてくれていますね。
痛い時のトレーニングは逆効果のことがあります。
筋力をつけようと思わず、筋肉を休めようとして、普通に生活するだけで痛みが治まる人もいます。
手術前から筋肉には結構負担がかかっていたと思いますので、筋肉を少し休めてみてはいかがですか？
福岡に来られる折りは教えてください。このような指導をしてもらえるところは、なかなかないので。。。
ラベンダーさんもありがとうございました。