銀サロで行っていることを簡単に説明します。もちろん深圧を行っているのですが、そういう意味ではなく、もっと基本的なことを説明します。
“障害”について考えるとき、障害を次のような３つに分類して考えるんです。
１、機能障害（Impairment）
２、能力障害（Disability）
３、社会的不利（Handicap）
『私が、仕事に就けない（社会的不利）原因は、歩行と階段昇降ができない（能力障害）からで、その原因は痛みと筋力低下と関節の動きが悪い（機能障害）からです。』
という例を挙げると機能障害、能力障害、社会的不利について理解いただけると思います。
銀サロで行っていることは、主に機能障害の改善です。
まずは、筋肉をほぐして痛みを軽減させること。
痛みが軽くなると、自然と動けるようになるので筋力がついてきます。
その基本となるのが患側荷重法なんです。
筋肉がほぐれると関節の動き（関節可動域）が改善しますね。
銀サロが行っていることは、機能障害としての筋力低下、関節の動きの低下、痛みを改善させることなんです。
機能障害が改善すると、能力障害、社会的不利も改善する可能性が高くなります。
もっとも大切なのは機能障害を改善させることなんですね。
まだまだ、機能を改善する研究は必要で、開発をしているところです。
今注目は、３月のピラテス体験でも確認した腹部のインナーマッスル（深層筋）です。
私がこのブログで、“歩く為の準備ができないと歩けない”という風に書いていることが多いと思います。
この“準備”というのが、機能障害を改善させることなんです。
銀サロでやってること～
どんだけぇ～
変形性股関節症を怖がらないでね
