スイム、ラン、ラン ＆ 菜園

■　今日は、時々霧雨の空。

午前中は、千葉ポートパークの、スイム1.5ｋｍ、バイク40ｋｍ、ラン10.5ｋｍの練習会に参加。

千葉ポートパーク

私は、バイク無しの、スイム、ラン、ラン。

午後は、子供たちと菜園に行く。

サツマイモは根付いていました

帰りに、長柄町アウトレットコンサートで開催の「竹フェスティバル」を見て、

バンブーダンス

桑の実を食べ、

 

カタツムリ、カエルと戯れ、

JAで買い物　の一日でした。

それぞれは、明日アップ予定です。

今夜は、キューバタンで、早めに寝ます。

今日のJ＆Ｓ 　
　　千葉ポートパーク　　　　　14ｋ            S 1.5k
　　　　　　　　　6月の累計　　57ｋ　　　S 1.5k
　　　　　　　　　今年度累計　 1188ｋ   T=1188+4×5.0＝1208ｋ